ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΒΕΛΗ

Μαρία Κουβέλη: Αρθρογραφεί στο sport24
Το 2016 μπήκε στο Τμήμα Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Δεν ήταν ούτε το πολιτικό, ούτε το οικονομικό ρεπορτάζ που την κέρδισαν, αλλά ήξερε από την αρχή ότι με την αθλητική δημοσιογραφία θα πορευτούν μαζί, χέρι χέρι. Πριν αποφοιτήσει το 2021 έκανε τα πρώτα της ποδοσφαιρικά βήματα στο Kingsport.gr. Ακολούθησε ο σταθμός του athlos.gr, ενώ από το καλοκαίρι του ‘21 ανήκει στην οικογένεια του SPORT24 και της 24 Media. Εδώ ξεκίνησε το πιο όμορφο ταξίδι της με ρεπορτάζ, live εκπομπές και συνδέσεις, ενώ το 2022 άρχισε και τη συνεργασία της με τον ΟΠΑΠ. Αυτό που λατρεύει όμως, περισσότερο από καθετί είναι να ακούει και να μεταφέρει τις ιστορίες και την αλήθεια των αθλητών.
Το BeWell Festival 2026 by Allwyn ανοίγει τις πύλες του το Σαββατοκύριακο στο ΟΑΚΑ

Το BeWell Festival 2026 by Allwyn ανοίγει τις πύλες του το Σαββατοκύριακο στο ΟΑΚΑ Το BeWell Festival 2026 by Allwyn ανοίγει τις πύλες του το Σαββατοκύριακο στο ΟΑΚΑ

SPORTS TRAVEL

Το BeWell Festival 2026 by Allwyn ανοίγει τις πύλες του αυτό το Σαββατοκύριακο στο ΟΑΚΑ με τον Ulisses Jr, το Allwyn Challenge Field και τη Wim Hof Method Workshops από τον Άλκη Ντουσόπουλο.

05.06.2026 10:59
Ποια είναι η ιδανική ηλικία για το τεστ κοπώσεως;

Ποια είναι η ιδανική ηλικία για το τεστ κοπώσεως; Ποια είναι η ιδανική ηλικία για το τεστ κοπώσεως;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Πολλοί θεωρούν ότι το τεστ κοπώσεως αφορά μόνο αθλητές ή ανθρώπους με καρδιολογικά προβλήματα. Η αλήθεια όμως είναι ότι μετά από μια συγκεκριμένη ηλικία μπορεί να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο πρόληψης.

04.06.2026 11:05
Διαλειμματική νηστεία: Τα 3 πράγματα που πρέπει να προσέξεις

Τα 3 πράγματα που πρέπει να προσέξεις αν κάνεις διαλειμματική νηστεία Τα 3 πράγματα που πρέπει να προσέξεις αν κάνεις διαλειμματική νηστεία

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Η διαλειμματική νηστεία έχει αποκτήσει φανατικούς υποστηρικτές τα τελευταία χρόνια. Για να λειτουργήσει όμως πραγματικά, υπάρχουν μερικά σημαντικά σημεία που δεν πρέπει να αγνοήσεις.

03.06.2026 11:58
Την Τετάρτη ο Μαραθώνιος Γυμναστικής στο πλαίσιο του 20ου Φεστιβάλ Αθλητισμού Δήμου Νίκαιας – Αγίου Ιωάννη Ρέντη

Την Τετάρτη ο Μαραθώνιος Γυμναστικής στο πλαίσιο του 20ου Φεστιβάλ Αθλητισμού Δήμου Νίκαιας - Αγίου Ιωάννη Ρέντη Την Τετάρτη ο Μαραθώνιος Γυμναστικής στο πλαίσιο του 20ου Φεστιβάλ Αθλητισμού Δήμου Νίκαιας - Αγίου Ιωάννη Ρέντη

SPORTS TRAVEL

ΟΔήμος Νίκαιας – Αγίου Ιωάννη Ρέντη στο πλαίσιο του 20ου Φεστιβάλ Αθλητισμού διοργανώνει σε συνεργασία με το Village Shopping & More την Τετάρτη 10 Ιουνίου τον “Μαραθώνιο Γυμναστικής”. Δωρεάν η συμμετοχή για όλους.

02.06.2026 10:10
5o Paros Way 2026: Οι εγγραφές κλείνουν στις 3 Ιουνίου – Ζήσε τη μεγάλη αθλητική γιορτή της Πάρου

Μέχρι την Τετάρτη οι εγγραφές για το 5o Paros Way 2026 – Ζήσε τη μεγάλη αθλητική γιορτή της Πάρου Μέχρι την Τετάρτη οι εγγραφές για το 5o Paros Way 2026 – Ζήσε τη μεγάλη αθλητική γιορτή της Πάρου

SPORTS TRAVEL

Οι εγγραφές για το 5ο Paros Way θα παραμείνουν ανοικτές μέχρι και την Τετάρτη 6 Ιουνίου. Εξασφάλισε τη συμμετοχή σου και ζήσε τη μεγάλη αθλητική γιορτή της Πάρου.

02.06.2026 10:00
Τα φρούτα που έχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όσο νομίζεις

Τα φρούτα που έχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όσο νομίζεις Τα φρούτα που έχουν περισσότερη ζάχαρη απ’ όσο νομίζεις

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Τα φρούτα θεωρούνται από τις πιο υγιεινές επιλογές στη διατροφή μας. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όλα έχουν την ίδια ποσότητα φυσικών σακχάρων.

01.06.2026 10:55
Το BeWell Festival 2026 by Allwyn παρουσίασε το πιο εντυπωσιακό fitness και wellness experience της χρονιάς

Το BeWell Festival 2026 by Allwyn παρουσίασε το πιο εντυπωσιακό fitness και wellness experience της χρονιάς Το BeWell Festival 2026 by Allwyn παρουσίασε το πιο εντυπωσιακό fitness και wellness experience της χρονιάς

SPORTS TRAVEL

Το BeWell Festival 2026 by Allwyn παρουσίασε το πιο εντυπωσιακό fitness & wellness experience της χρονιάς στην πιο διαδραστική συνέντευξη τύπου στο The Mall Athens.

01.06.2026 10:27
Πότε ξεκινά το Φεστιβάλ Αθλητισμού Δυτικής Μάνης

Πότε ξεκινά το Φεστιβάλ Αθλητισμού Δυτικής Μάνης Πότε ξεκινά το Φεστιβάλ Αθλητισμού Δυτικής Μάνης

SPORTS TRAVEL

Η Στούπα υποδέχεται το 2ο Φεστιβάλ Αθλητισμού Δυτικής Μάνης με αγώνες δρόμου, Aquathlon, δράσεις για παιδιά και καλοκαιρινή γιορτινή ατμόσφαιρα, το οποίο θα διεξαχθεί το διήμερο 20 και 21 Ιουνίου 2026.

31.05.2026 11:10
Andros Challenge & Festival 2026: Παράταση εγγραφών – Πότε κλείνουν οριστικά

Παράταση εγγραφών στο Andros Challenge & Festival 2026 - Πότε κλείνουν οριστικά Παράταση εγγραφών στο Andros Challenge & Festival 2026 - Πότε κλείνουν οριστικά

SPORTS TRAVEL

Η οργανωτική επιτροπή του Andros Challenge & Festival 2026 ανακοίνωσε την παράταση των εγγραφών για όλους τους αγώνες trail running, ασφάλτινους και κολυμβητικούς.

30.05.2026 14:23
5o Paros Way: Φτιάξτε την ομάδα σας και ελάτε μαζί στο νησί

5o Paros Way: Φτιάξτε την ομάδα σας και ελάτε μαζί στο νησί 5o Paros Way: Φτιάξτε την ομάδα σας και ελάτε μαζί στο νησί

SPORTS TRAVEL

Το 5th Paros Way θα διεξαχθεί στις 13 και 14 Ιουνίου 2026 κι εσύ μπορείς να πάρεις την παρέα σου και να ταξιδέψεις στο νησί των Κυκλάδων, εξασφαλίζοντας προνόμια και ειδικά οφέλη με ομαδικές εγγραφές.

30.05.2026 12:15
Tι συμβαίνει στο σώμα σου ανάλογα με την ώρα περπατάς

Tι συμβαίνει στο σώμα σου ανάλογα με την ώρα περπατάς Tι συμβαίνει στο σώμα σου ανάλογα με την ώρα περπατάς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Το περπάτημα μοιάζει απλό, όμως το σώμα σου αρχίζει να αλλάζει από τα πρώτα κιόλας λεπτά. Και όσο περισσότερο περπατάς, τόσο περισσότερα “κερδίζει” ο οργανισμός σου.

25.05.2026 11:14
Έρχεται το 5ο Paros Way υπό την Αιγίδα του Δήμου Πάρου

Έρχεται το 5ο Paros Way υπό την Αιγίδα του Δήμου Πάρου Έρχεται το 5ο Paros Way υπό την Αιγίδα του Δήμου Πάρου

SPORTS TRAVEL

Το 5th Paros Way, μία από τις σημαντικότερες αθλητικές διοργανώσεις του καλοκαιριού στις Κυκλάδες, πραγματοποιείται υπό την αιγίδα του Δήμου Πάρου, επιβεβαιώνοντας τη δυναμική και τη σημασία ενός θεσμού που συνδέει τον αθλητισμό, τον τουρισμό και την αυθεντική εμπειρία του νησιού.

25.05.2026 10:15
Final Four 2026: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τον τελικό Ολυμπιακός – Ρεάλ

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τον τελικό του Final Four 2026 Ολυμπιακός - Ρεάλ Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν τον τελικό του Final Four 2026 Ολυμπιακός - Ρεάλ

FINAL FOUR 2026

Σε λίγες ώρες ο Ολυμπιακός θα διεκδικήσει απέναντι στη Ρεάλ το τρόπαιο του Final Four 2026. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν από τον μεγάλο τελικό στο T-Center Athens.

24.05.2026 10:41
Final Four 2026: Ο πλήρης οδηγός για την ημέρα του τελικού στην Αθήνα

Ο πλήρης οδηγός για την ημέρα του τελικού Final Four 2026 στην Αθήνα Ο πλήρης οδηγός για την ημέρα του τελικού Final Four 2026 στην Αθήνα

FINAL FOUR 2026

Από τις μετακινήσεις και τα μέτρα ασφαλείας μέχρι το τι πρέπει να προσέξουν οι φίλαθλοι πριν φτάσουν στο Telekom Center Athens., αυτός είναι ο πλήρης οδηγός της ημέρας του τελικού Final Four 2026 ανάμεσα στον Ολυμπιακό και τη Ρεάλ.

24.05.2026 10:41
Αφρικανική σκόνη: Πώς να προστατευθείς όταν αθλείσαι

Πώς να προστατευθείς από τη σκόνη όταν αθλείσαι Πώς να προστατευθείς από τη σκόνη όταν αθλείσαι

SPORTS TRAVEL

Οι ημέρες με αφρικανική σκόνη μπορούν να κάνουν ακόμα και μια απλή προπόνηση να μοιάζει πιο δύσκολη. Υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την επιβάρυνση για το σώμα σου.

23.05.2026 11:51
Ξηροί καρποί: Ποια είναι τελικά η ιδανική ποσότητα μέσα στην ημέρα;

Ποια είναι τελικά η ιδανική ποσότητα ξηρών καρπών μέσα στην ημέρα; Ποια είναι τελικά η ιδανική ποσότητα ξηρών καρπών μέσα στην ημέρα;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Οι ξηροί καρποί θεωρούνται από τις πιο υγιεινές τροφές που μπορείς να βάλεις στην καθημερινότητά σου. Το θέμα είναι ότι ακόμα και οι “καλές” τροφές χρειάζονται μέτρο.

23.05.2026 10:30
Final Four 2026 στην Αθήνα: Πώς να ζήσεις την πόλη σαν local

Πώς να ζήσεις την Αθήνα στο Final Four 2026 σαν local Πώς να ζήσεις την Αθήνα στο Final Four 2026 σαν local

FINAL FOUR 2026

Οι ημιτελικοί ολοκληρώθηκαν, ο Ολυμπιακός και η Ρεάλ έκλεισαν θέση στον μεγάλο τελικό της Κυριακής (24/05) και η Αθήνα μπαίνει πλέον στην πιο ιδιαίτερη μέρα του Final Four 2026. Το Σάββατο είναι η μέρα που μπορείς πραγματικά να ζήσεις την πόλη.

23.05.2026 10:01
Final Four 2026: Τι να κάνεις μία ημέρα πριν από τον μεγάλο τελικό στην Αθήνα

Τι να κάνεις μία ημέρα πριν από τον μεγάλο τελικό Final Four 2026 στην Αθήνα Τι να κάνεις μία ημέρα πριν από τον μεγάλο τελικό Final Four 2026 στην Αθήνα

FINAL FOUR 2026

Μετά τους δύο ημιτελικούς του Final Four 2026 η Αθήνα πλέον ζει για τον μεγάλο τελικό της Κυριακής ανάμεσα στον Ολυμπιακό και τη Ρεάλ. Για χιλιάδες φιλάθλους που βρίσκονται ήδη στην πόλη, το Σάββατο είναι ίσως η πιο ιδιαίτερη μέρα ολόκληρης της διοργάνωσης.

23.05.2026 10:01
Η Blue Star Ferries Επίσημος Χορηγός Μεταφοράς του 5ου Paros Way

Η Blue Star Ferries Επίσημος Χορηγός Μεταφοράς του 5ου Paros Way Η Blue Star Ferries Επίσημος Χορηγός Μεταφοράς του 5ου Paros Way

SPORTS TRAVEL

Το 5th Paros Way, που θα διεξαχθεί στις 13 και 14 Ιουνίου στην Πάρο, υποδέχεται την Blue Star Ferries ως Επίσημο Χορηγό Μεταφοράς της διοργάνωσης, ενισχύοντας ουσιαστικά τη σύνδεση της Πάρου με την ηπειρωτική Ελλάδα και διευκολύνοντας τη μετακίνηση αθλητών, συνοδών και επισκεπτών.

22.05.2026 13:12
Final Four 2026: Ο οδηγός επιβίωσης για ένα γεμάτο μπασκετικό τριήμερο

Ο οδηγός επιβίωσης για ένα γεμάτο μπασκετικό τριήμερο στο Final Four 2026 Ο οδηγός επιβίωσης για ένα γεμάτο μπασκετικό τριήμερο στο Final Four 2026

FINAL FOUR 2026

Από τις μετακινήσεις και τα checkpoints μέχρι τη FanZone και το τι πρέπει να έχεις μαζί σου, αυτά είναι όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις για να ζήσεις το Final Four 2026 στην Αθήνα χωρίς άγχος και ταλαιπωρία.

22.05.2026 11:07
Final Four 2026: Μια μέρα, δύο ημιτελικοί, μία πόλη – Το πρόγραμμα του φιλάθλου

Μια μέρα, δύο ημιτελικοί, μία πόλη: Το πρόγραμμα του φιλάθλου στο Final Four 2026 Μια μέρα, δύο ημιτελικοί, μία πόλη: Το πρόγραμμα του φιλάθλου στο Final Four 2026

FINAL FOUR 2026

Η Αθήνα κινείται σε ρυθμούς Final Four και η Παρασκευή 22 Μαΐου δεν θα μοιάζει με καμία άλλη μπασκετική μέρα. Από το πρωί μέχρι αργά το βράδυ, η πόλη θα ζει ανάμεσα σε fan zones, μετακινήσεις φιλάθλων, γεμάτους δρόμους και δύο τεράστιους ημιτελικούς.

22.05.2026 11:06
Πόσες ώρες νωρίτερα πρέπει να είσαι στο γήπεδο για τα ματς του Final Four 2026

Πόσες ώρες νωρίτερα πρέπει να είσαι στο γήπεδο για τα ματς του Final Four 2026 Πόσες ώρες νωρίτερα πρέπει να είσαι στο γήπεδο για τα ματς του Final Four 2026

FINAL FOUR 2026

Στο Final Four δεν πας στο γήπεδο «λίγο πριν το τζάμπολ». Η εμπειρία ξεκινά ώρες νωρίτερα και όσοι το αφήσουν τελευταία στιγμή πιθανότατα θα χάσουν μεγάλο μέρος της ατμόσφαιρας.

21.05.2026 09:42
Final Four 2026: Πότε ανοίγει η FanZone και τι θα βρεις εκεί

Πότε ανοίγει η FanZone στο Ζάππειο και τι θα βρεις εκεί Πότε ανοίγει η FanZone στο Ζάππειο και τι θα βρεις εκεί

FINAL FOUR 2026

Η FanZone του EuroLeague Final Four 2026 στο Ζάππειο δεν θα είναι απλώς ένα σημείο συνάντησης των φιλάθλων. Για τέσσερις ημέρες θα μετατραπεί στο κέντρο ολόκληρης της διοργάνωσης στην Αθήνα.

21.05.2026 09:42
Final Four 2026 χωρίς εισιτήριο: Πού και πώς θα ζήσεις την εμπειρία στην Αθήνα

Πού και πώς θα ζήσεις την εμπειρία του Final Four 2026 στην Αθήνα αν δεν έχεις εισιτήριο Πού και πώς θα ζήσεις την εμπειρία του Final Four 2026 στην Αθήνα αν δεν έχεις εισιτήριο

FINAL FOUR 2026

Δεν χρειάζεται να έχεις εισιτήριο για το Telekom Center Athens για να ζήσεις πραγματικά το Final Four 2026. Η Αθήνα για τέσσερις ημέρες θα κινείται αποκλειστικά σε ρυθμούς EuroLeague.

21.05.2026 09:42
Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιεις φρέσκο χυμό πορτοκάλι

Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιεις φρέσκο χυμό πορτοκάλι Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να πιεις φρέσκο χυμό πορτοκάλι

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Ο φρέσκος χυμός πορτοκάλι θεωρείται από τις πιο υγιεινές επιλογές της ημέρας. Παρ’ όλα αυτά, η ώρα που τον πίνεις μπορεί να επηρεάσει περισσότερο απ’ όσο νομίζεις τον οργανισμό σου.

20.05.2026 11:37
Final Four 2026 στην Αθήνα: Η εμπειρία μέσα και έξω από το γήπεδο

Η εμπειρία μέσα και έξω από το γήπεδο στο Final Four 2026 στην Αθήνα Η εμπειρία μέσα και έξω από το γήπεδο στο Final Four 2026 στην Αθήνα

FINAL FOUR 2026

Το Final Four της EuroLeague είναι μία ολόκληρη εμπειρία που ξεκινά από το πρωί στο κέντρο της Αθήνας, περνά μέσα από τη FanZone στο Ζάππειο και κορυφώνεται λίγες ώρες πριν το τζάμπολ έξω από το Telekom Center Athens. Για τέσσερις ημέρες, η πόλη θα ζει και θα αναπνέει μπάσκετ.

20.05.2026 10:51
Final Four 2026: Μικρά tips που θα κάνουν τη διαφορά στο ταξίδι σου στην Αθήνα

Μικρά tips που θα κάνουν τη διαφορά στο ταξίδι σου στην Αθήνα για το Final Four 2026 Μικρά tips που θα κάνουν τη διαφορά στο ταξίδι σου στην Αθήνα για το Final Four 2026

FINAL FOUR 2026

Στο Final Four συνήθως όλοι οργανώνουν τα βασικά: εισιτήρια, ξενοδοχείο, μετακινήσεις και πρόγραμμα αγώνων. Η διαφορά όμως βρίσκεται σ’ ε εκείνα τα μικρά πράγματα που σε γλιτώνουν από ταλαιπωρία, χαμένο χρόνο και άσκοπο άγχος μέσα σε ένα τετραήμερο που η Αθήνα θα κινείται αποκλειστικά στους ρυθμούς της EuroLeague.

20.05.2026 10:51