Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Δείτε τι κάνουν στις πρωινές προπονήσεις τους οι παίκτες του ΠΑΟΚ. Είναι πιο διασκεδαστικές απ' ότι φαντάζεστε!

Οι πρωινές προπονήσεις ποτέ δεν είναι εύκολες. Κάλλιστα όμως μπορούν να γίνουν διασκεδαστικές. Δείτε στο παρακάτω video ποιο ήταν το πρόγραμμα που ακολούθησαν επί δύο ώρες στην χθεσινή πρωινή προπόνηση οι παίκτες του ΠΑΟΚ, υπό τις οδηγίες του γυμναστή της ομάδας Παναγιώτη Βασιλείου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε από προπονήσεις αντίδρασης με τη χρήση fit light trainer και ασκήσεις με σταθμούς και τη χρήση αντιστάσεων και πλατφόρμας ολίσθησης, μέχρι παιχνίδια... τρίλιζα με τις φανέλες των παικτών!

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Ποια είναι η κατάλληλη ράτσα σκύλου για σένα

Ποια είναι η κατάλληλη ράτσα για σένα; Γιατί τα σκυλιά μοιάζουν με τα αφεντικά τους; Eιδικοί απαντούν στις ερωτήσεις που θα χτίσουν πιο ξεχωριστή σχέση της ζωής σου.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24