ΠΑΟΚ

Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Δείτε τι κάνουν στις πρωινές προπονήσεις τους οι παίκτες του ΠΑΟΚ. Είναι πιο διασκεδαστικές απ' ότι φαντάζεστε!

Οι πρωινές προπονήσεις ποτέ δεν είναι εύκολες. Κάλλιστα όμως μπορούν να γίνουν διασκεδαστικές. Δείτε στο παρακάτω video ποιο ήταν το πρόγραμμα που ακολούθησαν επί δύο ώρες στην χθεσινή πρωινή προπόνηση οι παίκτες του ΠΑΟΚ, υπό τις οδηγίες του γυμναστή της ομάδας Παναγιώτη Βασιλείου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε από προπονήσεις αντίδρασης με τη χρήση fit light trainer και ασκήσεις με σταθμούς και τη χρήση αντιστάσεων και πλατφόρμας ολίσθησης, μέχρι παιχνίδια... τρίλιζα με τις φανέλες των παικτών!

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Μια Ελληνίδα στη Β. Κορέα: Αλήθειες και ψέματα για τη χώρα του Κιμ

Η Φραγκίσκα Μεγαλούδη έζησε για δύο χρόνια στη Βόρεια Κορέα, τη χώρα που τα δυτικά MME έχουν "δαιμονοποιήσει" και αποφάσισε να γράψει το βιβλίο «Στη Χώρα των Κιμ – Δυο χρόνια στη Βόρεια Κορέα»

Γεράσαμε: Πώς είναι σήμερα 8 διάσημα μωρά

Τα βρέφη του Nevermind και του Νονού μεγάλωσαν.

Τρομοκρατική επίθεση έξω από το Βρετανικό Κοινοβούλιο (Vid)

Συναγερμός στη Βρετανία. Ένας νεκρός και τουλάχιστον δύο οι τραυματίες. Άνδρας μαχαίρωσε αστυνομικό, ενώ ένα αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πεζούς. Τo κτίριο έχει αποκλειστεί από αστυνομικές δυνάμεις (Vid)

Οι 8 διαφορετικές φωνές που χρησιμοποιούμε στο τηλέφωνο

Γιατί αλλιώς μιλάς στην μητέρα και αλλιώς στον προϊστάμενό σου.

Έρχονται στην Ελλάδα τα ibis Styles

Ένα ακόμη ισχυρό διεθνές σήμα στον χώρο των ξενοδοχείων αποφάσισε να μπει στην ελληνική αγορά. Που και πότε θα ανοίξει το πρώτο ibis Styles

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24