Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Ο ΠΑΟΚ παίζει... τρίλιζα

Δείτε τι κάνουν στις πρωινές προπονήσεις τους οι παίκτες του ΠΑΟΚ. Είναι πιο διασκεδαστικές απ' ότι φαντάζεστε!

Οι πρωινές προπονήσεις ποτέ δεν είναι εύκολες. Κάλλιστα όμως μπορούν να γίνουν διασκεδαστικές. Δείτε στο παρακάτω video ποιο ήταν το πρόγραμμα που ακολούθησαν επί δύο ώρες στην χθεσινή πρωινή προπόνηση οι παίκτες του ΠΑΟΚ, υπό τις οδηγίες του γυμναστή της ομάδας Παναγιώτη Βασιλείου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε από προπονήσεις αντίδρασης με τη χρήση fit light trainer και ασκήσεις με σταθμούς και τη χρήση αντιστάσεων και πλατφόρμας ολίσθησης, μέχρι παιχνίδια... τρίλιζα με τις φανέλες των παικτών!

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Σεισμός στην Νάπολη: Νεκροί και αγνοούμενοι. Δραματική διάσωση 7 μηνών βρέφους

Δύο νεκροί και δέκα αγνοούμενοι από το σεισμό στη περιοχή της Νάπολης. Τα σωστικά συνεργεία μετά από τιτάνιες προσπάθειες κατάφεραν να διασώσουν τον μόλις 7 μηνών Πασκουάλε που ήταν εγκλωβισμένος κάτω από τα χαλάσματα

RECAP Game of Thrones, ‘Beyond the Wall’: Suicide Squad

Όσα είδαμε στo 6o επεισόδιο της 7ης σεζόν “Game of Thrones”.

Ρόδος: Έριξαν μήνυμα σε μπουκάλι στην θάλασσα στις 4 Ιουλίου. Πού έφθασε

Μακρινό ταξίδι έκανε ένα μήνυμα σε μπουκάλι από παραλία της Ρόδου. Η συγκινητική ιστορία του ψαρά που το βρήκε αρκετά μίλια μακριά

Το live chat για τo 6o επεισόδιο 'Game of Thrones'

To πλήρωμα του PopCode σχολιάζει το 6ο επεισόδιο του 7ου κύκλου της σειράς και απαντά σε όλες σας τις ερωτήσεις.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24