ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Θεραπεία για Εσιέν και Βέμερ

Εσιέν και Βέμερ

Θεραπεία για Εσιέν και Βέμερ

Δεν άλλαξαν πολλά όσον αφορά τις περιπτώσεις των Μάικλ Εσιέν και Γιένς Βέμερ που ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία την Παρασκευή (9/10).

Την τελευταία προπόνηση για την εβδομάδα που διανύουμε πραγματοποίησαν οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Παρασκευή (9/10), αφού Σάββατο και Κυριακή ο Γιάννης Αναστασίου έδωσε ρεπό, με σκοπό να χαλαρώσουν και να ξεκουραστούν οι παίκτες.

Τα νέα δεν είναι διαφορετικά σε σχέση με τις προηγούμενες ημέρες όσον αφορά το στρατόπεδο των τραυματιών, αφού Γιένς Βέμερ και Μάικλ Εσιέν ακολούθησαν το δικό τους ατομικό πρόγραμμα και παράλληλα έκαναν θεραπεία.

Από εκεί και πέρα το πρόγραμμα των πράσινων περιλάμβανε: "Ζέσταμα με μπάλα, "κορόιδο", παιχνίδια μετάβασης και πιεστικά παιχνίδια με περιορισμούς".

Αξίζει να σημειώσουμε πως ο Στάθης Ταυλαρίδης ακολούθησε ασκήσεις αποφόρτισης, αφού στα 35 του πλέον έχει πάρει πολλά λεπτά χρόνου συμμετοχής.

Τέλος η ΠΑΕ Παναθηναϊκός ευχήθηκε χρόνια πολλά στον Χρήστο Δώνη ο οποίος έκλεισε τα 21 του χρόνια.

SHARE:

BEST OF NETWORK

PICS

H Kylie Jenner σκανδαλίζει το instagram. Στο δρόμο που χάραξε η Κιμ

Εμπρός στο δρόμο που χάραξε η Κιμ. Η μικρή αδερφή των Kardashians φωτογραφίζεται με σέξι μπικίνι και το ίντερνετ παραληρεί (pics)

SEX

20 σημάδια (στο σεξ) που δείχνουν ότι χωρίζεις σύντομα

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να υπολογίσεις το μέλλον της σχέσης σου είναι να σημειώσεις τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι. Τι; Το κάνετε πλέον μια φορά την εβδομάδα; Κουράγιο, όλα θα πάνε καλά.

ΖΑΚΥΝΘΟΣ

Μία νεκρή μετά από επέμβαση ρουτίνας. Τέσσερις ακόμα με επιπλοκές

Κλιμάκιο του ΚΕΕΛΠΝΟ μεταβαίνει στο νησί. Ανεστάλη η λειτουργία των χειρουργείων. Τι ανακοίνωσε το νοσοκομείο

ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

H Marvel ετοιμάζει σειρά ‘Inhumans’ και αυτά είναι τα 3 πράγματα που ξέρουμε

Μπορεί να έχασαν την ταινία, αλλά τραβάνε τελικά για τηλεόραση.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24