FIGHTSPORTS

Πέντε πολεμικές τέχνες για να καταπολεμήσεις την μάστιγα της παχυσαρκίας

Πέντε πολεμικές τέχνες για να καταπολεμήσεις την μάστιγα της παχυσαρκίας

Τα ποσοστά της παχυσαρκίας παγκοσμίως αλλά και στην χώρα μας έχουν εκτοξευτεί. Οι λόγοι είναι πολλοί και σίγουρα η σημερινή καθημερινότητα ενός ανθρώπου βοηθάει για να εξελιχθεί σε μάστιγα.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής λοιπόν, αν συνδυαστεί με άσκηση το πρόβλημα σίγουρα μπορεί να μετριαστεί έως και να αντιμετωπισθεί. Πάμε να δούμε αρχικά τις πέντε πολεμικές τέχνες που θεωρούμε ιδανικές για την μείωση του βάρους.

#5 – Muay Thai

#4 – Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

#3 – Wrestling

#2 – Olympic Taekwondo

#1 – MMA (Mixed Martial Arts)

Τις μεθόδους αυτές τόσο για να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία όσο και να ενσαρκώσουν κορυφαίους ρόλους, χρησιμοποίησαν διάσημοι ηθοποιοί για τις ανάγκες ταινιών. Eνώ και οι μεγάλοι αθλητές όπως ο Kobe Bryand τίμησαν τις πολεμικές τέχνες.

Cristian Bale- Kung Fu

Kobe Bryand- Jeet Kune Do

Asthon Kutcher- Jiu Jitsu



Ryan Gosling-Muay Thai

Jason Statham-Jiu Jitsu

Kevin James- MMA

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr 

H πορνοστάρ Mercedes Ashley τιμάει το Brazilian Jiu Jitsu

Απίστευτο: Fitness Model νομίζει πως είναι η πραγματική Chun Li από το Street Fighter

Πέντε ΜΜΑ αθλήτριες που θυμίζουν bodybuilders

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Μάντσεστερ: Μια 8χρονη κυπριακής καταγωγής μεταξύ των θυμάτων

Τουλάχιστον 22 νεκροί, πάνω από 50 οι τραυματίες μετά την επίθεση στη συναυλία της Αριάνα Γκράντε. Αγνοούνται έφηβοι που δεν έχουν ταυτοποιηθεί. Αναστέλλονται οι προεκλογικές εκστρατείες των κομμάτων, πραγματοποιήθηκε έκτακτο Συμβούλιο Ασφαλείας. LIVE ΕΙΚΟΝΑ

Μεταφράστηκε το τελευταίο πολύτιμο βιβλίο του Τόλκιν

Όλα τα λινκς, οι ειδήσεις, τα εξώφυλλα που χρειάζεται να ξέρεις αυτή τη βδομάδα από το χώρο του βιβλίου.

Πέθανε ο σερ Ρότζερ Μουρ

Πέθανε σε ηλικία 89 ετών ο βετεράνος Βρετανός ηθοποιός, γνωστός για την ερμηνείες του σε πληθώρα ρόλων, ανάμεσα στους οποίους και ο πράκτορας 007 (Pics-Vids)

Η Ευαγγελία Αραβανή έχει κορμί διεθνών προδιαγραφών

Χρειάστηκε να περάσουν 12 χρόνια από τότε που έσκασε μύτη στα καλλιστεία, αλλά επιτέλους συνειδητοποίησε ότι δεν έχει κανένα λόγο να μας φοβάται.

Δίκη Φαίης: "Το χτύπημα δεν προήλθε από προφυλακτήρα"

Στο βήμα του μάρτυρα βρέθηκε η ιατροδικαστής Χριστίνα Σπηλιοπούλου, η οποία είχε εξετάσει την άτυχη κοπέλα ενώ νοσηλευόταν στο νοσοκομείο άλλα και κατά την νεκροψία-νεκροτομή

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24