FIGHTSPORTS

Πέντε πολεμικές τέχνες για να καταπολεμήσεις την μάστιγα της παχυσαρκίας

Πέντε πολεμικές τέχνες για να καταπολεμήσεις την μάστιγα της παχυσαρκίας

Τα ποσοστά της παχυσαρκίας παγκοσμίως αλλά και στην χώρα μας έχουν εκτοξευτεί. Οι λόγοι είναι πολλοί και σίγουρα η σημερινή καθημερινότητα ενός ανθρώπου βοηθάει για να εξελιχθεί σε μάστιγα.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής λοιπόν, αν συνδυαστεί με άσκηση το πρόβλημα σίγουρα μπορεί να μετριαστεί έως και να αντιμετωπισθεί. Πάμε να δούμε αρχικά τις πέντε πολεμικές τέχνες που θεωρούμε ιδανικές για την μείωση του βάρους.

#5 – Muay Thai

#4 – Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)

#3 – Wrestling

#2 – Olympic Taekwondo

#1 – MMA (Mixed Martial Arts)

Τις μεθόδους αυτές τόσο για να αντιμετωπίσουν την παχυσαρκία όσο και να ενσαρκώσουν κορυφαίους ρόλους, χρησιμοποίησαν διάσημοι ηθοποιοί για τις ανάγκες ταινιών. Eνώ και οι μεγάλοι αθλητές όπως ο Kobe Bryand τίμησαν τις πολεμικές τέχνες.

Cristian Bale- Kung Fu

Kobe Bryand- Jeet Kune Do

Asthon Kutcher- Jiu Jitsu



Ryan Gosling-Muay Thai

Jason Statham-Jiu Jitsu

Kevin James- MMA

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr 

H πορνοστάρ Mercedes Ashley τιμάει το Brazilian Jiu Jitsu

Απίστευτο: Fitness Model νομίζει πως είναι η πραγματική Chun Li από το Street Fighter

Πέντε ΜΜΑ αθλήτριες που θυμίζουν bodybuilders

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Το δηλητηριώδες ψάρι-Φούσκα που έπιασαν οι διάσημοι

Η συζήτηση των διασήμων για το αν έπρεπε να φάνε τη "Φούσκα", η αποχώρηση ενός παίκτη, αλλά και μια νέα είσοδος στο παιχνίδι (Vids)

Πώς θα φτιάξεις κοιλιακούς χωρίς όργανα

Μια σύγχρονη προπόνηση 8 ασκήσεων για να γραμμώσεις την πιο δύσκολη μυϊκή ομάδα του σώματός σου.

Ο Θέμης Μάνεσης ήταν ο 'μάγκας' της ελληνικής TV. Οι ρόλοι του που αγαπήσαμε

Αποχαιρετούμε τον σπουδαίο Θέμη Μάνεση με τους πιο εμβληματικούς του ρόλους. Μια βίντεο αναδρομή σε στιγμές της καριέρας του (Vids)

Ο Σπύρος Μπιμπίλας έχει ήσυχη τη συνείδησή του

Απ' τον Μάνο Χατζιδάκι και την Επίδαυρο μέχρι τους gay ρόλους και το ΣΥΡΙΖΑ, ξεφυλλίζουμε το βιβλίο της ζωής του ηθοποιού.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24