Η πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (24/7) ήταν αφιερωμένη σε πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ αναφέρει σχετικά: "Ζέσταμα με μερικούς γύρους στο γήπεδο, διαδρόμους με εμπόδια και σπριντ στο πρώτο μέρος, στην συνέχεια παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα με έμφαση στην τακτική και πολλές δυνατές μονομαχίες".