ΠΑΟΚ

Θλάση ο Σταφυλίδης

Θλάση ο Σταφυλίδης

Εκτός προπονήσεων για τον επόμενο μήνα θα μείνει ο Κώστας Σταφυλίδης, ο οποίος υπέστη θλάση β' βαθμού.

Χωρίς τον Κώστα Σταφυλίδη θα πορευτεί ο ΠΑΟΚ το επόμενο διάστημα. Ο νεαρός μπακ υποβλήθηκε σε εξετάσεις και διαπιστώθηκε ότι υπέστη θλάση β´ βαθμού στον τετρακέφαλο και ο χρόνος απουσίας του εκτιμάται σε 3-4 εβδομάδες. Εξάλλου, οι Κουμάλο και Πέλκας ξεκίνησαν ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο, ενώ ατομικά συνέχισαν και οι Κατσικάς και Κωνσταντινίδης.

Η σημερινή (2/4) προπόνηση αφιερώθηκε στην αποθεραπεία, με τους ποδοσφαιριστές να ακολουθούν πρόγραμμα με τρέξιμο και ασκήσεις με μπάλα. Όσοι δεν αγωνίστηκαν στον προχθεσινό αγώνα, ακολούθησαν πρόγραμμα με ασκήσεις τακτικής και διπλό στο μισό γήπεδο. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί στο "Γ.Καραϊσκάκης" ακολούθησαν επιπλέον πρόγραμμα παθητικής αποθεραπείας με μασάζ, σάουνα και υδρομασάζ.

TAGS ΠΑΟΚ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ