ΠΑΟΚ

Μόνο τακτική από Ιβιτς

Μόνο τακτική από Ιβιτς

Ο τεχνικός του ΠΑΟΚ, Βλάνταν Ίβιτς, επέμεινε σε ασκήσεις τακτικής στους παίκτες του "Δικεφάλου" κατά την απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου.

Το πρωί οι παίκτες του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε δύναμη και αντοχή και τεχνική ενώ το απόγευμα δόθηκε βάρος στην τακτική. Η ΠΑΕ αναφέρει: "Η απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου ήταν η πρώτη αφιερωμένη εξ ολοκλήρου στην τακτική με τον Βλάνταν Ίβιτς ν΄αρχίζει από την τρίτη μέρα προετοιμασίας την προσπάθεια να περάσει τα στοιχεία που θέλει στην ομαδική λειτουργία της ομάδας. 

Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, οι παίκτες του ΠΑΟΚ συμμετείχαν σε παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας και στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε εξάσκηση στο γρήγορο transition game από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο σε παιχνίδι 10 Vs 10.

Το πρωί της Κυριακής (26.06) το σκηνικό αλλάζει και η προπόνηση θα είναι επικεντρωμένη στη μυική ενδυνάμωση με ασκήσεις στο γυμναστήριο, αλλά και τρέξιμο. Οι παίκτες θα προπονηθούν σε δύο γκρουπ και το απόγευμα θα είναι ελεύθεροι".

SHARE:

BEST OF NETWORK

Μπλοκάκια: Όλα όσα προβλέπει η εγκύκλιος

ΟΛΟΚΛΗΡΗ η εγκύκλιος για τα μπλοκάκια. Τι ισχύει με τις εισφορές. Δείτε παραδείγματα

Τα καλύτερα αυγά με μπέικον που θα φας σήμερα

Από αυγά ποσέ πασπαλισμένα με τριμμένη τηγανητή πατάτα μέχρι τσουρέκι σουφλέ με σοκολάτα, το μαγαζί που μας έμαθε να πίνουμε καφέ φτιάχνει ένα υπεργευστικό brunch διαθέσιμο όλες τις μέρες της εβδομάδας.

Στεφανίδου: Δεν σας φοβάμαι… Αν και γυναίκα φοράω συχνά παντελόνια

Στην μήνυση του βουλευτή της Χρυσής Αυγής αναφέρθηκε με σχετική ανακοίνωση στο blog της η Τατιάνα Στεφανίδου

Tony Kelly, γδύσε το Χόλιγουντ όπως μόνο εσύ ξέρεις

Οι φωτογραφίες ενός τύπου που έχει δοξάσει κορίτσια όπως η η Kate Upton και η Emily Ratajkowski.

Μελβούρνη: Ελληνικής καταγωγής φέρεται να είναι ο οδηγός που σκότωσε τρεις

Τουλάχιστον 20 οι τραυματίες. Το περιστατικό δε σχετίζεται με τρομοκρατία, αναφέρουν οι Αρχές, παρόλο που ο οδηγός οδήγησε από πρόθεση το αυτοκίνητο στο πλήθος (Pics+ Vids)

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24