ΠΑΟΚ

Μόνο τακτική από Ιβιτς

Μόνο τακτική από Ιβιτς

Ο τεχνικός του ΠΑΟΚ, Βλάνταν Ίβιτς, επέμεινε σε ασκήσεις τακτικής στους παίκτες του "Δικεφάλου" κατά την απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου.

Το πρωί οι παίκτες του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε δύναμη και αντοχή και τεχνική ενώ το απόγευμα δόθηκε βάρος στην τακτική. Η ΠΑΕ αναφέρει: "Η απογευματινή προπόνηση του Σαββάτου ήταν η πρώτη αφιερωμένη εξ ολοκλήρου στην τακτική με τον Βλάνταν Ίβιτς ν΄αρχίζει από την τρίτη μέρα προετοιμασίας την προσπάθεια να περάσει τα στοιχεία που θέλει στην ομαδική λειτουργία της ομάδας. 

Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, οι παίκτες του ΠΑΟΚ συμμετείχαν σε παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας και στη συνέχεια το πρόγραμμα είχε εξάσκηση στο γρήγορο transition game από την άμυνα στην επίθεση και το αντίστροφο σε παιχνίδι 10 Vs 10.

Το πρωί της Κυριακής (26.06) το σκηνικό αλλάζει και η προπόνηση θα είναι επικεντρωμένη στη μυική ενδυνάμωση με ασκήσεις στο γυμναστήριο, αλλά και τρέξιμο. Οι παίκτες θα προπονηθούν σε δύο γκρουπ και το απόγευμα θα είναι ελεύθεροι".

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Τα 7+1 επαγγέλματα του μέλλοντος

Ποια επαγγέλματα αναμένεται να είναι τα περισσότερο χρήσιμα και περιζήτητα στο μέλλον; Προς ποια κατεύθυνση στρέφονται όλο και περισσότεροι και γιατί; Τα κίνητρα και η ανάπτυξη που εκτιμάται, ότι θα έχουν στο προσεχές μέλλον

Οι πιο δύσκολες δοκιμασίες σε Survivor ανά τον κόσμο

Ωραία τα εμπόδια, οι δοκοί ισορροπίας και οι μπάλες, αλλά δεν έχουν καμία σχέση με τα όσα έχουμε δει σε αντίστοιχες εκδοχές του εξωτερικού.

Η Αντριάνα Λίμα ήθελε να γίνει καλόγρια

Το μοντέλο Αντριάνα Λίμα πριν γίνει "άγγελος" της Victoria’s Secret, σκεφτόταν να γίνει καλόγρια. Δηλώνει πως έχει ακόμα την εκκλησία εντός της και πιστεύει στην ύπαρξη των εξωγήινων πολιτισμών

15 τραγούδια που τραγουδάμε χωρίς να ξέρουμε τους στίχους

Από το 'Smells like teen spirit' μέχρι το 'Freestyler'.

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24