ΠΑΟΚ

Η πρώτη του Νομπόα

Η πρώτη του Νομπόα
INTIME SPORTS

Την πρώτη του προπόνηση ως παίκτης του ΠΑΟΚ έκανε την Κυριακή (11/1) ο Κριστιάν Νομπόα. Διαβάστε όσα έγιναν σε αυτήν! (VIDEO)

Ο άσος από τον Εκουαδόρ, Κριστιάν Νομπόα, ξεκίνησε ειδικά προσαρμοσμένο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και μυικής ενδυνάμωσης βάσει της εικόνας των εργομετρικών του εξετάσεων.

Επίσης, ο Άγγελος Αναστασιάδης είδε με χαρά τον Γιώργο Κατσικά να ενσωματώνεται με την υπόλοιπη ομάδα, αφού ξεπέρασε τον τραυματισμό που τον ταλαιπωρούσε για αρκετό καιρό και πλέον μπορεί να τον υπολογίζει για τα επόμενα παιχνίδια.

Ο Αλέξανδρος Τζιόλης συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας, όπως και οι Παναγιώτης Γλύκος, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης.

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν κόντρα στον Αστέρα Τρίπολης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με ασκήσεις φυσικής κατάστασης και φυσικοθεραπείες και οι υπόλοιποι δούλεψαν σε τεχνική με γεμίσματα και τελειώματα φάσεων και τακτική με παιχνίδι σε μικρό χώρο.

TAGS ΠΑΟΚ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ