ΠΑΟΚ

Έλειπε μόνο ο Νομπόα στον ΠΑΟΚ

Έλειπε μόνο ο Νομπόα στον ΠΑΟΚ
INTIME SPORTS

Ο άσος από το Εκουαδόρ έχει μία μέρα επιπλέον άδεια. Γιατί δεν προπονήθηκε ο Τζιόλης, σε ποιο στάδιο αποθεραπείας βρίσκεται ο Σαλπιγγίδης.

Μετά τον οβελία και το 48ωρο χαλάρωσης οι παίκτες του ΠΑΟΚ επέστρεψαν ξανά στη δουλειά. Στο γήπεδο της Τούμπας αρχισε η προετοιμασία τους για το Σαββατιάτικο ματς στην Κέρκυρα.

Απών ήταν μόνοι ο Κρίστιαν Νομπόα που θα επιστρέψει την Τρίτη – καθώς εξασφάλισε μια μέρα άδειας παραπάνω – η ομάδα ακολούθησε πρόγραμμα κυρίως τακτικής, μετά από ένα έντονο “ζέσταμα” προσαρμογής μετά το ρεπό.

Οι ασκήσεις ήταν στοχευμένες στην κυκλοφορία της μπάλας και το επιθετικό transition, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης κορμού και ισορροπίας.

Ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης ξεκίνησε χαλαρό ατομικό πρόγραμμα με ποδήλατο και ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ ο Αλέξανδρος Τζιόλης δεν προπονήθηκε εξαιτίας μιας ίωσης που τον ταλαιπωρεί. Ο Χέντβιγκες Μαντούρο προπονείται κανονικά με την ομάδα, αποφεύγοντας όμως μονομαχίες που μπορούν να του προκαλέσουν πόνο στο τραυματισμένο του χέρι.

Ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί ξανά την Τρίτη στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.

TAGS ΠΑΟΚ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ