ΠΑΟΚ

Αρνήθηκε και πάλι να πληρώσει ο Περέιρα

Αρνήθηκε και πάλι να πληρώσει ο Περέιρα

Χοντραίνει η ρήξη στις σχέσεις του Αργεντινού με τον Τούντορ, καθώς συνεχίζει να προπονείται μόνος του.

Μία καλή και μία κακή είδηση επιφύλαξε η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ. Ο Λούκας Πέρεθ, μετά από συνομιλία με τον Ίγκορ Τούντορ πλήρωσε το -αυξημένο πια- πρόστιμο (300€, από 100€ που ήταν αρχικά) που του είχε επιβληθεί από την περίοδο που η ομάδα ήταν στην Ολλανδία γιατί είχε εμφανιστεί σε μία προπόνηση χωρίς καλαμίδες, αναγνωρίζοντας το λάθος του. Έτσι συμμετέχει κανονικά στις προπονήσεις και υπολογίζεται για τη ρεβάνς με τη Λοκομοτίβα.

Αντίθετα, ο Φακούντο Περέιρα, για το ίδιο παράπτωμα, δεν αποδέχθηκε για δεύτερη φορά την ποινή του και θα συνεχίσει να γυμνάζεται μόνος του. Ο ποδοσφαιριστής είχε συνομιλία και με τον αθλητικό διευθυντή Φρανκ Άρνεσεν και του διαμηνύθηκε πως οι κανόνες που έχει θέσει ο προπονητής πρέπει να γίνονται σεβαστοί σε κάθε περίπτωση και πως δεν είναι δυνατό να συμμετάσχει στις προπονήσεις χωρίς να πληρώσει το πρόστιμο που του επιβλήθηκε. Αναμένεται με ενδιαφέρον η αντίδρασή του από εδώ και πέρα.

Γκολάσα και Κωνσταντινίδης μπήκαν στο πρόγραμμα

Στα καθαρά αγωνιστικά νέα, Γκολάσα και Κωνσταντινίδης μπήκαν σε φουλ ρυθμούς. Ο Παναγιώτης Γλύκος που υπέστη θλάση β' βαθμού στον πλατύ ραχιαίο θα χρειαστεί 3-4 εβδομάδες για να επανέλθει σε κανονικό ρυθμό, ενώ και ο Κλάους ακολουθεί πρόγραμμα θεραπείας. Ο διεθνής επιθετικός έβγαλε τα ράμματα και τις γάζες από το τραυματισμένο του δάχτυλο. Τέλος, επέστρεψαν στις προπονήσεις οι Κουλούρης , Πόζογλου και Δεληγιαννίδης και θα συμμετάσχουν σε αυτές τουλάχιστον ως την Πέμπτη. Οι διεθνείς νεαροί ενδέχεται να πάρουν στη συνέχεια κάποιες μέρες άδεια, λόγω της καλοκαιρινής επιβάρυνσης λόγω των υποχρεώσεων της εθνικής. Από αυτούς ο Πόζογλου λόγω ενοχλήσεων στον προσαγωγό ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας και την Δευτέρα θα υποβληθεί σε εξετάσεις.

Όσο για την προπόνηση, άρχισε με προθέρμανση και ασκήσεις πάνω στην κυκλοφορία της μπάλας και συνεχίστηκε με τακτική στην επιθετική ανάπτυξη. Στο τέλος οι ποδοσφαιριστές έκαναν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με «ανοίγματα» σε πιο ελαφρύ ρυθμό για όσους αγωνίστηκαν την Πέμπτη.

Το αυριανό πρόγραμμα περιέχει διπλή προπόνηση. Το πρωί σε δυο γκρουπ (11:00 και 12:00) οι ποδοσφαιριστές θα ακολουθήσουν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και το απόγευμα (19:00) τακτικής.

SHARE:

BEST OF NETWORK

ΔΗΜΟΨΗΦΙΣΜΑ ΣΤΗΝ ΙΤΑΛΙΑ

Τρομάζει τους πάντες η πολιτική ήττα Ρέντσι

Ο Ιταλός καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης Franco Panvocelli εξηγεί στο NEWS 247 τι πρέπει να περιμένει η Ευρώπη από την Ιταλία την επομένη του δημοψηφίσματος, γιατί ο Ματέο Ρέντσι ρίσκαρε το πολιτικό του μέλλον και πως μπορεί να επηρεαστεί η Ελλάδα από τη νίκη του "Όχι" (Pics)

ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

Να 31 μεγάλες σειρές για να λιώσεις σε μαραθώνιο

Γιατί 31; Γιατί όχι; 31 ολοκληρωμένα τηλεοπτικά classics σε μια βολική λίστα για να γεμίζεις τυχόν κενά.

ΜΗΧΑΝΗ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ

Το εγκαταλελειμμένο χωριό της Κρήτης που ο χρόνος σταμάτησε το '70

Κάποτε υπήρξε ένα πυκνοκατοικημένο, όμορφο χωριό Δείτε βίντεο με εντυπωσιακές εικόνες από drone

SPECIAL EDITION

Οι Ελληνίδες MILF που αξίζουν μια θέση στο ημερολόγιο της Pirelli

To νέο ημερολόγιο της Pirelli, που μόλις κυκλοφόρησε αποτελεί και την επίσημη έναρξη της χρονιάς της MILF (Mothers I Like To Follow). Εννοείται πως δεν θα μέναμε τα χέρια σταυρωμένα.

CELEBRITY

Στο νοσοκομείο η τραγουδίστρια Αγγελική Ηλιάδη

Η τραγουδίστρια αναγκάστηκε να αναβάλει τις εμφανίσεις της σε νυχτερινό κέντρο της Αθήνας, ενώ μετήχθη στο νοσοκομείο για ιατρική παρακολούθηση

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24