ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Έμφαση στη δύναμη και στην ταχύτητα

Έμφαση στη δύναμη και στην ταχύτητα

Η προετοιμασία του Πανθρακικού συνεχίζεται στη Δράμα, με τον προπονητή Μανουέλ Ρόκα να επικεντρώνεται στη φυσική κατάσταση.

Η προετοιμασία του Πανθρακικού συνεχίζει στο Βώλακα της Δράμας, όπου το βάρος έχει πέσει στη φυσική κατάσταση και η ένταση των ασκήσεων είναι υψηλή.

Το πρωί της Πέμπτης (23/7), οι ποδοσφαιριστές άρχισαν με ζέσταμα και ασκήσεις φυσικής κατάστασης με μπάλα, με το προπονητικό επιτελείο της ομάδας μας να δίνει ιδιαίτερη έμφαση στον τομέα της δύναμης και της ταχύτητας.

Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν για αρκετή ώρα στο κομμάτι της τακτικής και ιδιαίτερα όσον αφορά την αμυντική λειτουργία, με ασκήσεις στις οποίες οι αμυντικοί είχαν να αντιμετωπίσουν έναν παίκτη παραπάνω σε επιθετικές προσπάθειες.

Η προετοιμασία της ομάδας θα συνεχιστεί το απόγευμα.

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Μάντσεστερ: Μια 8χρονη κυπριακής καταγωγής μεταξύ των θυμάτων

Τουλάχιστον 22 νεκροί, πάνω από 50 οι τραυματίες μετά την επίθεση στη συναυλία της Αριάνα Γκράντε. Αγνοούνται έφηβοι που δεν έχουν ταυτοποιηθεί. Αναστέλλονται οι προεκλογικές εκστρατείες των κομμάτων, πραγματοποιήθηκε έκτακτο Συμβούλιο Ασφαλείας. LIVE ΕΙΚΟΝΑ

Λυπάμαι, η τρομοκρατία έχει νικήσει προ πολλού

Η επίθεση στο Μάντσεστερ έρχεται να επιβεβαιώσει ότι ο θάνατος είναι πλέον απλά ένα κομμάτι της κανονικότητας.

Ο Σταμάτης Γονίδης κάνει έκθεση ζωγραφικής. Αποκλειστικά καρέ

Ο δημοφιλής τραγουδιστής, που ασχολείται με την ζωγραφική εδώ και αρκετό καιρό εκθέτει ζωγραφικά του έργα για φιλανθρωπικό σκοπό. Δείτε αποκλειστικές φωτογραφίες του NEWS 247 με τον Σταμάτη Γονίδη να υλοποιεί τα έργα του (Pics)

Μεταφράστηκε το τελευταίο πολύτιμο βιβλίο του Τόλκιν

Όλα τα λινκς, οι ειδήσεις, τα εξώφυλλα που χρειάζεται να ξέρεις αυτή τη βδομάδα από το χώρο του βιβλίου.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24