ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Τριήμερη διανυκτέρευση για τους παίκτες του Παναθηναϊκού

Τριήμερη διανυκτέρευση για τους παίκτες του Παναθηναϊκού

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα μείνουν σε ξενοδοχείο από την Παρασκευή μέχρι τη Δευτέρα, ενώ το Σαββατοκύριακο προγραμματίστηκαν διπλές προπονήσεις.

Σε ξενοδοχείο της Αθήνας θα διανυκτερεύσει η ομάδα του Παναθηναϊκού για τις τρεις προσεχείς ημέρες, μετά από απόφαση του Αντρέα Στραματσόνι. Ο Ιταλός προπονητής έλαβε την απόφαση προκειμένου να ενισχύσει τη συνοχή και την ομόνοια μεταξύ των ποδοσφαιριστών.

Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, η ομάδα θα διαμείνει την Παρασκευή (15/7), το Σάββατο (16/7) και την Κυριακή (17/7), ενώ ενδιάμεσα θα μεσολαβήσουν δύο ημέρες διπλών προπονήσεων. Μετά την πρωινή προπόνηση της Δευτέρας (18/7), η ομάδα θα αφεθεί ελεύθερη. Επίσης, κατά τις μεσημεριανές ώρες οι παίκτες θα έχουν την άδεια να φύγουν από το ξενοδοχείο για λίγες ώρες.

Στο μεταξύ, στην προπόνηση της Παρασκευής (15/7), Το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών περιλάμβανε ζέσταμα, παιχνίδι σε μικρό χώρο και ανοίγματα. Ο Σεμπαστιάν Λέτο ακολούθησε το ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης και ο Ράσμους Τελάντερ εκτέλεσε το πρόγραμμα αποκατάστασης.

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα προπονηθούν ξανά το Σάββατο (16/7) στις 8:30 το πρωί και στις 6:30 το απόγευμα.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

8 σύγχρονες ασκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς

Μια προπόνηση για γράμμωση του κορμού. Με πολλή ένταση, χωρίς καθόλου όργανα.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24