ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Γυμναστήριο και φυσική κατάσταση την Πέμπτη

Γυμναστήριο και φυσική κατάσταση την Πέμπτη

Να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση των παικτών του επιχειρεί ο Αντρέα Στραματσόνι, εκμεταλλευόμενος τη διακοπή του πρωταθλήματος.

Στη φυσική κατάσταση επικεντρώθηκε η προπόνηση της Πέμπτης (10/11) στο "Γεώργιος Καλαφάτης". Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ που εναλλάξ έκαναν γυμναστήριο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο, με το πρόγραμμα να ολοκληρώνεται με τελειώματα φάσεων.

Οι Μπεργκ, Λέτο, Ζέκα, Σάμπα έκαναν μόνο γυμναστήριο, ο Μπουμάλ έκανε ατομικό πρόγραμμα, ο Μαρινάκης απουσίασε με γρίπη και ο Αγγελόπουλος με γαστρεντερίτιδα, ενώ έλειψαν οι διεθνείς Λουντ, Εμποκού, Κουλιμπαλί, Γουακάσο.

Στο πρόγραμμα ενσωματώθηκε ο Ιμπάρμπο, ο οποίος ξεπέρασε τη γαστρεντερίτιδα που τον ταλαιπωρεί. Η προπόνηση της Παρασκευής (11/11) θα ξεκινήσει στις 10:30.

Είναι προφανές πως  ο Στραματσόνι προσπαθεί να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση των παικτών του, αλλά οι πολλές απουσίες και ο λίγος χρόνος που έχει στη διάθεση του, δεν του παρέχουν πολλά περιθώρια.

SHARE:

BEST OF NETWORK

PICS

H Kylie Jenner σκανδαλίζει το instagram. Στο δρόμο που χάραξε η Κιμ

Εμπρός στο δρόμο που χάραξε η Κιμ. Η μικρή αδερφή των Kardashians φωτογραφίζεται με σέξι μπικίνι και το ίντερνετ παραληρεί (pics)

SEX

20 σημάδια (στο σεξ) που δείχνουν ότι χωρίζεις σύντομα

Ο πιο ασφαλής τρόπος για να υπολογίσεις το μέλλον της σχέσης σου είναι να σημειώσεις τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι. Τι; Το κάνετε πλέον μια φορά την εβδομάδα; Κουράγιο, όλα θα πάνε καλά.

ΖΑΚΥΝΘΟΣ

Μία νεκρή μετά από επέμβαση ρουτίνας. Τέσσερις ακόμα με επιπλοκές

Κλιμάκιο του ΚΕΕΛΠΝΟ μεταβαίνει στο νησί. Ανεστάλη η λειτουργία των χειρουργείων. Τι ανακοίνωσε το νοσοκομείο

ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

H Marvel ετοιμάζει σειρά ‘Inhumans’ και αυτά είναι τα 3 πράγματα που ξέρουμε

Μπορεί να έχασαν την ταινία, αλλά τραβάνε τελικά για τηλεόραση.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24