ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ
 
 

Διπλά "βάσανα" την Πέμπτη για τους κιτρινομπλέ

Διπλά "βάσανα" την Πέμπτη για τους κιτρινομπλέ

Διπλή προπόνηση περιελάμβανε η τέταρτη ημέρα προετοιμασίας για τους ποδοσφαιριστές του Αστέρα.

Οι ποδοσφαιριστές του Αστέρα βρέθηκαν δύο φορές στο "Θεόδωρος Κολοκοτρώνης" κατά τη διάρκεια της Πέμπτης (09/07). Το πρωινό το πέρασαν στο γυμναστήριο ενώ στον αγωνιστικό χώρο βγήκαν το απόγευμα.

Το πρόγραμμα το πρωί περιελάμβανε μυική ενδυνάμωση και ασκήσεις ισορροπίας, ενώ ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών έκαναν ασκήσεις αντοχής με τρέξιμο στο γήπεδο. Ξεχωριστό πρόγραμμα ακολούθησαν οι τερματοφύλακες υπό τις οδηγίες του Γιώργου Μουντάκη.

Το απόγευμα το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών περιελάμβανε τεστ ταχύτητας, ασκήσεις σε μικρούς χώρους και κατοχή μπάλας.

Δείτε το βίντεο από την τέταρτη ημέρα προετοιμασίας:

 
SHARE:

BEST OF NETWORK

Survivor: Άγριος καυγάς, βρισίδια και η οργή εναντίον του Πάνου

Άγριος καυγάς ξέσπασε στην παραλία των μαχητών του Survivor με τον Κώστα Αναγνωστόπουλο να μην μπορεί να συγκρατήσει τα νεύρα του (Vid)

Το φεστιβάλ με τις πιο ωραίες γυναίκες στον κόσμο

Το Fyre Festival είναι το άχαστο new entry στην κατηγορία 'Φεστιβάλ και ατελείωτα κορμιά' και μάντεψε: Είσαι και εσύ καλεσμένος.

Διακοφτό: Τσιμέντωσε συνεργάτης της στο τζακούζι

Το έγκλημα που συγκλόνισε πριν εφτά χρόνια τη κοινή γνώμη ήρθε και πάλι στο προσκήνιο

Αυτή είναι η ιστορία του μπέργκερ

Μια ωδή, ένα ερωτικό γράμμα, μια άνευ προηγουμένου ερωτική εξομολόγηση στην ουτοπία που λέγεται μπέργκερ.

 
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24