Iguodala και Arianna Huffington τα λένε... για τον ύπνο

Iguodala και Arianna Huffington τα λένε... για τον ύπνο

Λίγες ημέρες αφότου κατέκτησε τον τίτλο του MVP των περσινών τελικών στο ΝΒΑ, ο Andre Iguodala είχε αναφερθεί στη σημασία του σωστού ύπνου για τη μεγιστοποίηση της απόδοσής του. Για το ίδιο ζήτημα θα μιλήσει απόψε με την Arianna Huffington στο Stanford.

Πόσες φορές έχουμε ακόμη για τη σημασία της προπόνησης στη βελτίωση της απόδοσης ενός αθλητή; Άπειρες! Πόσες έχουμε ακούσει για τη σημασία του σωστού ύπνου; Μία! Από τον Andre Iguodala, ο οποίος αναφερόμενος στην κατάκτηση του τίτλου στο ΝΒΑ από τους Golden State Warriors και την ανάδειξή του σε MVP των τελικών είχε επισημάνει πως το μεγάλο του "όπλο" σε όλη τη διαδρομή της σεζόν ήταν ο σωστός ύπνος και η ξεκούραση σε καίρια σημεία της χρονιάς.

Στο ίδιο μήκος κύματος κινείται κι η Arianna Huffington, ιδρυτής και διευθύντρια της Huffington Post, η οποία έχει αναφερθεί πολλάκις στις ευεργετικές ικανότητες της δέουσας ξεκούρασης και της αξίας του ύπνου στη λειτουργία του οργανισμού.

Γι αυτό, οι δυο τους θα τα... πούνε απόψε (11/4) στο Stanford University, σε μία συζήτηση που θα μπορούν να παρακολουθήσουν όλοι (και να επέμβουν, εφόσον το θελήσουν) στο Facebook.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Survival Secret: Αποχώρησε από το reality και έμαθε ότι πέθανε ο πατέρας της

Η Κατερίνα Νάκα που αποχώρησε αποκάλυψε στην πρωινή εκπομπή του Έψιλον πως ο πατέρας της πέθανε όσο εκείνη βρισκόταν στην Κουρούτα

Ο skoumas χορεύει ακόμα trance

Για πρώτη φορά στα χρονικά, ο άνθρωπος Γιώργος Παπανικολάου μιλάει για τον καλλιτέχνη με το όνομα 'skoumas' και το διαγαλαξιακό του χιτ, 'Χορεύω Trance'.

12ο κεφάλαιο Αποκάλυψης: Η 23η Σεπτεμβρίου και το τέλος του κόσμου

Χριστιανοί επικαλούνται προφητεία της Βίβλου, σύμφωνα με την οποία το Σάββατο θα ξεκινήσει το τέλος του κόσμου. Η ευθυγράμμιση των αστερισμών που φέρνει την "Αποκάλυψη"

Ο Kevin Durant αυτο-αποθεώνεται στο Twitter μέσω fake accounts

Ο σούπερ σταρ των Warriors καρφώθηκε με κάπως εκκωφαντικό τρόπο.

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
UNIQUE

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24