Τρίαθλο TRIMAN 70.3 2025: Ένας αγώνας με ψυχή, κάτω από τον Όλυμπο

Στις 11 Μαΐου 2025, η Ολυμπιακή Ακτή Κατερίνης, στη σκιά του επιβλητικού Ολύμπου, θα φιλοξενήσει για μία ακόμη χρονιά το TRIMAN Half-Iron Triathlon, έναν από τους σημαντικότερους αγώνες τριάθλου στην Ελλάδα.

Ο δημοφιλής αγώνας, που έχει εξελιχθεί σε θεσμό για τους λάτρεις της αντοχής, συνδυάζει την αθλητική πρόκληση με ένα μοναδικό φυσικό τοπίο – δίπλα στη θάλασσα και κάτω από τη σκιά του εμβληματικού Ολύμπου.

Η πραγματικότητα βέβαια, είναι ότι το TRIMAN δεν είναι απλώς ένας αγώνας – είναι μια εμπειρία που ξεπερνά τα σύνορα. Το 2025, η διοργάνωση σημειώνει ρεκόρ τόσο σε ποιότητα όσο και σε αριθμούς:

Περισσότεροι από 1.000 αθλητές δήλωσαν συμμετοχή, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενη χρονιά και επιβεβαιώνοντας ότι ο αγώνας κάτω από τον Όλυμπο αποτελεί πλέον σημείο αναφοράς για την τριαθλητική κοινότητα της Νοτιοανατολικής Ευρώπης.

Ακόμη πιο εντυπωσιακή είναι η παγκόσμια απήχηση του TRIMAN, καθώς αθλητές από 19 διαφορετικές χώρες ταξιδεύουν στην Ολυμπιακή Ακτή Κατερίνης για να ζήσουν τον μοναδικό συνδυασμό αθλητισμού, φιλοξενίας και φυσικής ομορφιάς που προσφέρει η περιοχή.

Το TRIMAN εξελίσσεται χρόνο με τον χρόνο σε ένα διεθνές γεγονός που αναδεικνύει την Ελλάδα ως κορυφαίο προορισμό για multisport events.

Η αναγνώριση αυτή επισφραγίζεται με την εμπιστοσύνη της Τριαθλητικής Ομοσπονδίας Ελλάδας (TOE), η οποία για ακόμη μία χρονιά αναθέτει στο TRIMAN τη φιλοξενία του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Τριάθλου Μεσαίας Απόστασης.

Η επιλογή αυτή δεν είναι τυχαία – αντανακλά την ακεραιότητα, την οργάνωση και το υψηλό επίπεδο ασφάλειας και υπηρεσιών που χαρακτηρίζουν τη διοργάνωση, στοιχεία που την καθιστούν σημείο αναφοράς στον εθνικό αγωνιστικό χάρτη.

Στο πλαίσιο της διοργάνωσης το SPORT24 μίλησε με τον πρόεδρο του ΑΠΣ ΤΡΙΑΣ και ιδρυτή του TRIMAN, Ιορδάνη Παπαδόπουλο, ο οποίος μοιράστηκε μαζί μας όχι μόνο πολύτιμες πληροφορίες για τη φετινή διοργάνωση, αλλά και ουσιαστικά tips για όσους σκέφτονται να μπουν στη δοκιμασία της μεσαίας απόστασης.

Η τοποθεσία: η ιδανική συνάντηση βουνού και θάλασσας

“Η Ολυμπιακή Ακτή είναι το ιδανικό μέρος για τρίαθλο”, μας λέει ο κ. Παπαδόπουλος. “Οι αθλητές ξυπνούν, κατεβαίνουν με τις παντόφλες από το ξενοδοχείο και βρίσκονται αμέσως στην εκκίνηση”.

Η αμεσότητα του χώρου, η δυνατότητα φιλοξενίας οικογενειών και συνοδών δίπλα στη διαδρομή και η φιλική ατμόσφαιρα της περιοχής έχουν αναδείξει την Ολυμπιακή Ακτή ως την αγαπημένη τοποθεσία των συμμετεχόντων.

Η εγγύτητα με τη φύση και ο χαρακτήρας μιας πιο ζεστής τουριστικής κοινότητας κάνουν τον αγώνα να ξεχωρίζει.

“Είναι το ιδανικό μέρος και δεν το λέμε εμείς, το λένε όλοι όσοι αθλητές έχουν δοκιμάσει τον αγώνα εκεί.

Ο συνοδός μπορεί να καθίσει στο μπαλκόνι και να βλέπει από εκεί τον αγώνα.

Είναι μία περιοχή πανέμορφη με πολύ ωραίο πράσινο πάρκο… όλοι ξέρουν τον καθένα με το μικρό του πλέον, παρότι είναι μόλις δύο χρόνια ο αγώνας εκεί”.

Προετοιμασία: Η επιτυχία δεν μετριέται μόνο στον τερματισμό

Για όσους ετοιμάζονται να συμμετάσχουν, το μήνυμα είναι ξεκάθαρο: σωστή προετοιμασία και ρεαλιστικοί στόχοι.

“Το βασικό δεν είναι ο τερματισμός, γιατί εκεί γίνεται το μεγαλύτερο λάθος από πάρα πολλούς.

Ο τερματισμός είναι πολύ εύκολος. Το θέμα είναι και την επόμενη ημέρα να είσαι υγιής, μαζί με τους φίλους και την οικογένειά σου.

Η προετοιμασία πρέπει να γίνει με σωστές βάσεις και – ειδικά για το τρίαθλο – αυτό σημαίνει καθοδήγηση από ειδικούς για αποφυγή τραυματισμών και ψυχολογική ενδυνάμωση.

Καταλήγεις τελικά να διασκεδάζεις όχι μόνο τον αγώνα, αλλά και την πορεία προς αυτόν”.

Η διαδρομή: γρήγορη, αλλά απαιτητική

Η φετινή διαδρομή υπόσχεται υψηλές ταχύτητες και έντονες συγκινήσεις.

Ωστόσο, όπως μας προειδοποιεί ο κ. Παπαδόπουλος, “οι γρήγορες διαδρομές έχουν παγίδες”.

Η κολύμβηση, σε νερά περίπου 19–20°C, είναι τεχνικά εύκολη αλλά μπορεί να κρύψει κινδύνους αν ο αθλητής δεν διαχειριστεί σωστά την ενέργειά του.

Στο ποδηλατικό κομμάτι, απαιτείται συνδυασμός ταχύτητας και στρατηγικής, ενώ το τρέξιμο, που περνά μέσα από το πλήθος και δικούς σου ανθρώπους, χρειάζεται συνεχή ενυδάτωση και διατροφή.

“Γενικά η διαδρομή του TRIMAN είναι πάρα πολύ γρήγορη. Τα τελευταία χρόνια είχαμε ρεκόρ διαδρομής, με έναν χρόνο απίστευτο. Φυσικά οι γρήγορες διαδρομές έχουν παγίδες, γιατί σε παρασύρουν.

Το νερό είναι εύκολο, αλλά πρέπει να θυμόμαστε: κολυμπάμε για να βγάλουμε την απόσταση, όχι για να κερδίσουμε.

Στην ποδηλασία χρειάζεται στρατηγική. Μην ξεχνάμε την ενυδάτωση και τη διατροφή — ειδικά επειδή οι αθλητές παρασύρονται από τη ροή του αγώνα και ξεχνούν να φάνε και να πιούν.

Στο τρέξιμο, η διαδρομή περνά από σημεία με πολύ κόσμο και αυτό δίνει μεγάλη ώθηση. Αλλά πρέπει να έχεις φροντίσει να έχεις ενέργεια για να το απολαύσεις.

Όπως λέμε: “Στην κολύμβηση δεν μπορείς να κερδίσεις τον αγώνα, αλλά μπορείς να τον χάσεις”.

Το τρίαθλο είναι ταξίδι – όχι μόνο στόχος

“Το έχει πει ο Καβάφης, είναι το ταξίδι κι όχι ο προορισμός. Η προετοιμασία σού διδάσκει υπομονή, επιμονή, σταθερότητα.

Σταματάς να κάνεις αδικαιολόγητα λάθη, να ψάχνεις δικαιολογίες.

Όποιος κάνει το πρώτο βήμα, μετά βλέπει ότι το επόμενο είναι πιο εύκολο. Κι όταν φτάνεις στον τερματισμό, καταλαβαίνεις πως μπορείς να βάλεις ακόμα πιο ψηλούς στόχους”.

Από αθλητές, για αθλητές

Η αυθεντικότητα είναι ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα του TRIMAN:

“Το Triman είναι ένας αγώνας που ξεκίνησε από αθλητές, το διοργάνωσαν αθλητές για τους αθλητές.

Δεν είχε ξεκινήσει για να γίνει θεσμός, αλλά επειδή η πρώτη χρονιά πήγε πάρα πολύ καλά, φτάσαμε φέτος να γιορτάζουμε την 11η χρονιά.

Οι παροχές, η φιλοξενία, η τοποθεσία – όλα είναι σε πολύ υψηλό επίπεδο, και αυτό μας χαροποιεί ιδιαίτερα”.

Το μήνυμα

Για όσους ακόμα διστάζουν να δηλώσουν συμμετοχή, ο Παπαδόπουλος στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα:

“Η αμφιβολία κι ο δισταγμός είναι αυτά που μας κρατούν πίσω.

Μόλις κάνουμε το πρώτο βήμα, το βουνό έρχεται πιο κοντά κάθε μέρα.

Και στο τέλος, όταν βλέπεις ανθρώπους να λένε “δεν πίστευα ότι θα τερματίσω” και τελικά το κάνουν, καταλαβαίνεις τη δύναμη αυτής της εμπειρίας”.

Το TRIMAN Half-Iron Triathlon 2025 δεν είναι απλώς ένας αγώνας. Είναι μία εμπειρία. Είναι ένα βήμα προς τα εμπρός — είτε τερματίζεις για πρώτη φορά, είτε επιστρέφεις για να ξεπεράσεις τον εαυτό σου.

Στην Ολυμπιακή Ακτή, δίπλα στον Όλυμπο, σε περιμένει το επόμενο σου βουνό.

Ο αγώνας δεν είναι μόνο με το χρονόμετρο, αλλά και με τον ίδιο σου τον εαυτό. Είσαι έτοιμος να τον κερδίσεις;

Συνδιοργανωτές και Φορείς Υποστήριξης

Το TRIMAN δεν θα μπορούσε να επιτύχει χωρίς τη συνεργασία και την εμπιστοσύνη τοπικών και θεσμικών φορέων που στηρίζουν σταθερά το όραμα της διοργάνωσης.

Βασικοί συνδιοργανωτές του αγώνα είναι η Περιφερειακή Ενότητα Πιερίας, ο Δήμος Κατερίνης, ο Πιερικός Οργανισμός Τουριστικής Ανάπτυξης και Προβολής, ο Σύλλογος Ενοικιαζομένων Δωματίων και Διαμερισμάτων Ολυμπιακής Ακτής, καθώς και το Επιμελητήριο Πιερίας.

Η Ιερά Μητρόπολη Κίτρους, Κατερίνης και Πλαταμώνος τιμά τη διοργάνωση με την πνευματική της στήριξη, ενώ η Τριαθλητική Ομοσπονδία Ελλάδας προσφέρει την επίσημη αιγίδα της, αναγνωρίζοντας τον ρόλο του TRIMAN στην ανάπτυξη του ελληνικού τριάθλου.

Η σύνθεση αυτών των δυνάμεων αποδεικνύει πως το TRIMAN είναι κάτι παραπάνω από ένας αγώνας – είναι ένας θεσμός με βαθιά ρίζα στην τοπική κοινωνία και προοπτική διεθνούς ανάπτυξης.

Μεγάλος χορηγός είναι η Αμβροσιάδης Κοτόπουλα Ολύμπου Α.Β.Ε.Ε., που για ακόμη μία χρονιά στέκεται στο πλευρό της διοργάνωσης, ενισχύοντας την αθλητική εξωστρέφεια.

Χορηγός διαμονής είναι το υψηλού επιπέδου Danai Hotel & Spa, που φιλοξενεί αθλητές και επισκέπτες με άψογο επαγγελματισμό.

Η Powerbar, σε συνεργασία με την eSportShop, υποστηρίζει για 12η συνεχόμενη χρονιά τις ανάγκες τροφοδοσίας των αθλητών, παρέχοντας μπάρες και τζελάκια υψηλής ποιότητας.

Η Dole φροντίζει για την άμεση ενέργεια των συμμετεχόντων προσφέροντας μπανάνες, ενώ η PepsiCo στηρίζει τη διοργάνωση ως χορηγός ενυδάτωσης, εξασφαλίζοντας την αναγκαία υδροδοσία πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τον αγώνα.

Την κρίσιμη υποστήριξη logistics αναλαμβάνει η Patsios Hellas Multi Trans, εξασφαλίζοντας την ασφαλή και έγκαιρη μεταφορά υλικών και εξοπλισμού.

Η ΜΑΚΒΕΛ ο χορηγός του Pasta Party, που διεξάγεται το βράδυ του Σαββάτου στο ειδυλλιακό pool bar του Danai Hotel & Spa, προσφέρει στους αθλητές γεύση και ενέργεια πριν τον μεγάλο αγώνα με τη νέα σειρά χαμηλού γλυκεμικού δείκτη για απόλαυση χωρίς ενοχές.

Ανάμεσα στους σημαντικούς χορηγούς συγκαταλέγονται επίσης οι: CarbonFix, TopCycles, AthensBikeRental, Orca Lounge Bar και το Perigiali, προσθέτοντας δυναμική στη διοργάνωση.

Σημαντική είναι επίσης η συνεισφορά πολλών τοπικών επιχειρήσεων και καταλυμάτων που στηρίζουν έμπρακτα τη φιλοξενία των συμμετεχόντων.

Ανάμεσά τους: Hotel Kostas, Vangelis House, Sonnenhaus, Giorgos Apartments Sea View, Parthenon Art Hotel, Olympus & Zeus, Hotel Dionysos Rooms, Hotel Katerina, Blue Sea Boutique, Chris Boutique Rooms, καθώς και οι επιχειρήσεις Το Φως και Κρυστάλ Patisserie.

Χάρη στη δική τους στήριξη, το TRIMAN προσφέρει μια εμπειρία υψηλού επιπέδου, όχι μόνο εντός της διαδρομής, αλλά και έξω από αυτήν.