Το πρόγραμμα περιλάμβανε 15λεπτο τρέξιμο και διατάσεις για ανάλογο χρονικό διάστημα με έμφαση κυρίως στην αντοχή και τα τρεξίματα των ποδοσφαιριστών.
Ο Σούλης Παπαδόπουλος, είδε τον Μανουσαρίδη να επιστρέφει σε κανονικούς ρυθμούς και να τρέχει μαζί με τους υπόλοιπους, ωστόσο ασφαλέστερα συμπεράσματα θα βγουν στην αυριανή προπόνηση.