ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Μέσω της Κοινής Υπουργικής απόφασης έγιναν γνωστά τα χρήματα που θα λάβουν οι ομάδες από τη φορολόγηση του στοιχήματος, τα οποία μοιράζονται στον επαγγελματικό και τον ερασιτεχνικό αθλητισμό.

Συναυλίες έκπληξη, κληρώσεις, δώρα για μικρούς και μεγάλους στις Παράλληλες Εκδηλώσεις του φετινού Αγώνα (2-6 Απριλίου).

Το Farmer’s Walk είναι μια φαινομενικά απλή άσκηση που όμως προσφέρει εντυπωσιακά οφέλη στη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα του κορμού

Πενταετή κάθειρξη για γενετήσιες πράξεις που τέλεσε σε βάρος ανήλικης αθλήτριάς του, επιβλήθηκε σε 68χρονο προπονητή ταε κβον ντο στη Θεσσαλονίκη.

Την κρίσιμη κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο Αλέξης Κούγιας επιβεβαίωσαν τα παιδιά του με ανάρτησή τους.

Το side plank είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του κορμού, στοχεύοντας στους πλάγιους κοιλιακούς, τους γλουτούς και τους ώμους. Αν και φαίνεται απλή, απαιτεί σωστή τεχνική και ισορροπία, προσφέροντας μοναδικά οφέλη στη μυϊκή σταθερότητα και τη σπονδυλική υγεία.

Το lat pull-down είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της πλάτης και τη βελτίωση της συνολικής δύναμης του άνω σώματος. Είτε είσαι αρχάριος είτε προχωρημένος, η σωστή εκτέλεση αυτής της άσκησης μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις φαρδύτερη πλάτη, καλύτερη στάση σώματος και αυξημένη μυϊκή αντοχή.

Πέντε συλλήψεις και δύο άτομα στο νοσοκομείο είναι ο απολογισμός των πρόσφατων επεισοδίων με οπαδικά κίνητρα στην Έδεσσα.

Η ΕΛ.ΑΣ. προχώρησε στη σύλληψη ενός άνδρα που κατηγορείται για συμμετοχή σε εγκληματική οργάνωση και εμπλοκή στην υπόθεση δολοφονίας του αστυνομικού Γιώργου Λυγγερίδη, όπως μετέφερε το News 24/7.

Σε σύλληψη δύο ατόμων προχώρησαν οι αρχές για απείθεια, καθώς και για παραβάσεις των νομοθεσιών για όπλα και ναρκωτικά.