Βαρυχειμωνιά στην προπόνηση του ΠΑΟΚ

Βαρυχειμωνιά στην προπόνηση του ΠΑΟΚ

Το σκηνικό θύμιζε Δεκέμβριο στη σημερινή (7/10), πρωινή, προπόνηση του ΠΑΟΚ στο προπονητικό κέντρο της ομάδας. Έτοιμοι να μπουν σε κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων Κάμπος, Λημνιός και Πούγγουρας.

Σε συνθήκες... βαρυχειμωνιάς έγινε η πρωινή (7/10) προπόνηση του ΠΑΟΚ, καθώς το θερμόμετρο έπεσε αρκετά, ο αέρας ήταν δυνατος και συνοδευόταν από βροχή.

Το πρόγραμμα που ετοίμασαν ο Ραζβαν Λουτσέσκου με τους συνεργάτες του περιελάμβανε στο μεγαλύτερο μέρος της ποδόσφαιρο. Μετά την προθέρμανση (τρέξιμο και ασκήσεις) οι ποδοσφαιριστές έπαιξαν παιχνίδια 9 Vs 9 με δύο τζόκερ, αλλά και 10 Vs 10 με τερματοφύλακες.

Ευχάριστα είναι τα νέα για τους παίκτες που ταλαιπωρήθηκαν από τραυματισμούς. Ο Τζάλμα Κάμπος, ο Δημήτρης Λημνιός και ο Αχιλλέας Πούγγουρας ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα υψηλής έντασης, η κατάστασή τους βελτιώνεται συνεχώς και αναμένεται σύντομα να επιστρέψουν στο κανονικό πρόγραμμα.

ΣΤΗΝ ΞΑΝΘΗ Ο ΛΟΥΤΣΕΣΚΟΥ

Εξάλλου, το απόγευμα ο Ραζβάν Λουτσέσκου θα μεταβεί στην Ξάνθη για να παραβρεθεί στις εορταστικές εκδηλώσεις της τοπικής ομάδας για τα 50 χρόνια από την ίδρυση της. Επιπλέον, αύριο (8/10) η ομάδα έχει ρεπό, όμως, όλο το αγωνιστικό τμήμα θα συγκεντρωθεί στην Τουμπα απ' όπου και θα αναχωρήσει για τα Τέμπη όπου θα παραστεί στο ετήσιο μνημόσυνο για τους έξι αδικοχαμένους φιλάθλους της ομάδας, το οποίο θα διεξαχθεί στις 12:00 το μεσημέρι.

Δείτε τις PHOTOS:

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Black Friday στα Public: Τι ώρα θα ανοίξουν αύριο τα καταστήματα

Νωρίτερα θα ανοίξουν για την black Friday σχεδόν όλα τα καταστήματα της Public. Ποιες προσφορές ανακοίνωσε η εταιρεία

Οι καμπύλες της Tao Wickrath δεν χωράνε πουθενά

Μια πρώτη γνωριμία με το κορίτσι πίσω από το sideboob της εβδομάδας.

Ξανά σε χώρους Σένγκεν οι επιβάτες από Ελλάδα

Οι επιβάτες από Ελλάδα δεν θα μεταφέρονται πλέον στα γερμανικά αεροδρόμια στο χώρο εκτός Σένγκεν όπως αποφασίστηκε στη χθεσινή τριμερή συνάντηση μεταξύ Γερμανίας- Ελλάδας- Κομισιόν

Τον περασμένο Ιούλιο, ο Σπύρος Χρυσικόπουλος επανακαθόρισε τα ανθρώπινα όρια.

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24