Βάρος στο φρεσκάρισμα από τον Ίβιτς

Ίβιτς

Βάρος στο φρεσκάρισμα από τον Ίβιτς

Ο Βλάνταν Ίβιτς κράτησε ξανά εκτός προπόνησης τους βασικούς του ΠΑΟΚ κόντρα στη Φιορεντίνα προκειμένου να ανακτήσουν δυνάμεις ενόψει Αστέρα.

Από την αρχή της σεζόν, ο Βλάνταν Ίβιτς έχει δώσει ιδιαίτερη βαρύτητα στο κομμάτι της αποφόρτισης των παικτών μετά το παιχνίδια. Και τώρα που άρχισαν οι εβδομάδες με τρία σερί ματς, έχει έναν λόγο παραπάνω να εστιάσει ακόμη περισσότερο στη διαχείριση δυνάμεων των παικτών που δίνουν συνεχόμενους αγώνες.

Γι' αυτό χώρισε την ομάδα σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στην Φιορεντίνα και είχαν τη μεγαλύτερη επιβάρυνση ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο στο γήπεδο και ασκήσεις στο γυμναστήριο.

Οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κυκλοφορία της μπάλας, την πίεση και το transition game μέσα από ασκήσεις ειδικού σκοπού. Το μοναδικό όνομα που είναι σημειωμένο στο μπλοκάκι του Βλάνταν Ίβιτς στη λίστα με τις απουσίες είναι του Μάριν Λέοβατς , ο οποίος στην Τρίπολη θα εκτίσει τη δεύτερη και τελευταία αγωνιστική τιμωρίας που… κουβαλά από την περασμένη σεζόν.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

ΒΙΝΤΕΟ

Survivor: Προτεινόμενος και έξαλλος ο Αγόρου - Οι Μαχητές σφάχτηκαν για ένα καπάκι

Κόντρα ξέσπασε ανάμεσα στον Αγόρου και τον Ηλία στο χθεσινό επεισόδιο του Survivor με κατηγορίες για "κλίκες" - MVP η Ροδάνθη

Ο Ιεροκλής Μιχαηλίδης έχει αλλάξει ομάδα

Ο ηθοποιός που θα μας θυμίζει για πάντα το 'Είμαστε στον Αέρα' βγήκε στον αέρα του Rec.

Αποκλειστικό για Novartis: Το μανιφέστο του Πληροφοριοδότη Β'

ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ 24/7: Ο "πληροφοριοδότης Β'", πρώην στέλεχος της Novartis, ο οποίος κατέθεσε στο FBI και μίλησε για τις εμπειρίες του σχετικά με τις μίζες της εταιρείας, αποκαλύπτει μέσω του δικηγόρου του, γιατί αποφάσισε να κάνει τη μεγάλη στροφή

Η απίστευτη ιστορία του Νίκου Μαχλά

Ο Μένιος Σακελλαρόπουλος ανοίγει το χρονοντούλαπο της ιστορίας και θυμίζει την απίστευτη ιστορία του Νίκου Μαχλά, που κατάφερε κάτι μοναδικό στην καριέρα του.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24