Βάρος στο φρεσκάρισμα από τον Ίβιτς

Ίβιτς

Βάρος στο φρεσκάρισμα από τον Ίβιτς

Ο Βλάνταν Ίβιτς κράτησε ξανά εκτός προπόνησης τους βασικούς του ΠΑΟΚ κόντρα στη Φιορεντίνα προκειμένου να ανακτήσουν δυνάμεις ενόψει Αστέρα.

Από την αρχή της σεζόν, ο Βλάνταν Ίβιτς έχει δώσει ιδιαίτερη βαρύτητα στο κομμάτι της αποφόρτισης των παικτών μετά το παιχνίδια. Και τώρα που άρχισαν οι εβδομάδες με τρία σερί ματς, έχει έναν λόγο παραπάνω να εστιάσει ακόμη περισσότερο στη διαχείριση δυνάμεων των παικτών που δίνουν συνεχόμενους αγώνες.

Γι' αυτό χώρισε την ομάδα σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στην Φιορεντίνα και είχαν τη μεγαλύτερη επιβάρυνση ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο στο γήπεδο και ασκήσεις στο γυμναστήριο.

Οι υπόλοιποι δούλεψαν στην κυκλοφορία της μπάλας, την πίεση και το transition game μέσα από ασκήσεις ειδικού σκοπού. Το μοναδικό όνομα που είναι σημειωμένο στο μπλοκάκι του Βλάνταν Ίβιτς στη λίστα με τις απουσίες είναι του Μάριν Λέοβατς , ο οποίος στην Τρίπολη θα εκτίσει τη δεύτερη και τελευταία αγωνιστική τιμωρίας που… κουβαλά από την περασμένη σεζόν.

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Οι 58 κλάδοι επιχειρήσεων που πρέπει να εγκαταστήσουν POS

H δεύτερη ομάδα με 58 νέες κατηγορίες επιχειρήσεων που θα πρέπει να εγκαταστήσουν μηχανήματα αποδοχής καρτών περιλαμβάνεται σε εγκύκλιο του υπουργείου οικονομικών

Oι άγνωστες Ελληνίδες που θα σε σημαδέψουν το 2018

Είναι σέξι, φιλόδοξες και ιλιγγιωδώς ανερχόμενες. Το μόνο που μένει είναι να μάθεις επιτέλους το όνομά τους. Αν όχι φέτος, τότε του χρόνου στα σίγουρα.

Φρίκη χωρίς τέλος στην Ινδία: Κτηνώδης βιασμός και δολοφονία 6χρονης

Το μικρό κορίτσι απήχθη από το σπίτι του, βιάστηκε και δολοφονήθηκε. Το άψυχο σώμα του βρέθηκε δύο μέρες αργότερα κοντά στο σπίτι του

6 αρώματα που οι γυναίκες δεν θα βαρεθούν ποτέ να μυρίζουν πάνω σου

Βρες τη δική σου κύρια πρόταση στην άγραφη αλλά δυναμική γλώσσα των οσμών.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24