Στο κανονικό πρόγραμμα Μάτος και Πασχαλάκης

Στο κανονικό πρόγραμμα Μάτος και Πασχαλάκης

Οι Λέο Μάτος και Αλέξανδρος Πασχαλάκης ξεπέρασαν την ίωση που τους ταλαιπώρησε την Τρίτη (12/12) κι επέστρεψαν στο κανονικό πρόγραμμα προπόνησης του ΠΑΟΚ.

Με μια προπόνηση που έγινε στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών του ΠΑΟΚ ενόψει της αναμέτρησης με αντίπαλο τον Πλατανιά (16/12, 19:30).

Ο Ράζβαν Λουτσέσκου έδωσε ιδιαίτερη βαρύτητα στο κομμάτι της ανασταλτικής λειτουργίας αλλά και της ανάπτυξης, ενώ κάποιες από τις ασκήσεις αφορούσαν την κυκλοφορία της μπάλας. 

Σε κανονικούς ρυθμούς επέστρεψαν οι Λέο Μάτος και Αλέξανδρος Πασχαλάκης (ταλαιπωρήθηκαν από ίωση την Τρίτη) που συμμετείχαν κανονικά στην προπόνηση με όλη την ομάδα. Ο Ρόμπερτ Μακ (που δεν έχει δικαίωμα συμμετοχής στην αναμέτρηση του Σαββάτου) έμεινε στο γυμναστήριο λόγω της ισχιαλγίας που τον ταλαιπωρεί, ενώ ατομικό έκαναν οι Αχιλλέας Πούγγουρας και Εργκούς Κάτσε, που δεν έχουν ξεπεράσει ακόμα τα προβλήματά τους.

Τέλος, ο Βιεϊρίνια έκανε θεραπεία, καθώς βρίσκεται σε φάση αποκατάστασης μετά την επέμβαση σκωληκοειδίτιδας στην οποία υποβλήθηκε.  Την Πέμπτη (14/12) η ομάδα θα προπονηθεί στις 11:00 στην Νέα Μεσημβρία.

Δείτε εδώ το βίντεο από την προπόνηση:

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Δήμαρχος Παλαιού Φαλήρου: Άγνωστοι με κουκούλες κατέστρεψαν τα ξημερώματα τον Phylax

Το άγαλμα που έχει διχάσει την τοπική κοινωνία βρέθηκε πεσμένο στο έδαφος, με τον δήμαρχο να κάνει λόγο για εσκεμμένη ενέργεια

Τα καλύτερα κραξίματα κάτω από φαγάδικα στο Facebook

Μπινελίκια για φαγητά-κάλτσες και πιάτα μέσα στην μπίχλα.

'Βόμβα' από πορνοστάρ: Ο Τραμπ μου έλεγε ότι του θυμίζω την κόρη του

Η πορνοστάρ χαρακτήρισε το σεξ με τον Ντόναλντ Τραμπ μάλλον... βαρετό

Γιατί το καινούριο Survivor θα πάει άπατο

Έχουμε και αποδείξεις και ονόματα.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 

Ειδικό αφιέρωμα για το Bitcoin στην Ημερησία

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής κυκλοφορεί στις 14 Ιανουαρίου με συνολικά επτά πλούσια ένθετα για ολόκληρη την οικογένεια και ειδικό αφιέρωμα για το bitcoin

Ο γ' τόμος της "Εγκυκλοπαίδειας του Κρασιού" με τη σφραγίδα της LAROUSSE

Μη χάσετε στο "Εθνος της Κυριακής" που κυλοφορεί στις 21/01 τον τρίτο και τελευταίο τόμο από την "Εγκυκλοπαίδεια του Κρασιού"

Κερδίστε προσκλήσεις για το "Δον Παναγιώτης" και "Όταν σβήνουν τα φώτα"

Το ΕΘΝΟΣ της Κυριακής σας δίνει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε τις δημοφιλέστερες μουσικές και θεατρικές παραστάσεις

ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24