Αποθεραπεία για Πέλκα, Λεβέκ

Αποθεραπεία για Πέλκα, Λεβέκ

Ο ΠΑΟΚ ξεκίνησε την προετοιμασία του για το παιχνίδι του Σαββάτου (16/9) με τον Παναιτωλικό. Αποθεραπεία για Πέλκα, Λεβέκ. Δείτε την παρακάμερα της αναμέτρησης στη Ριζούπολη.

Μία μέρα μετά τον αγώνα της Ριζούπολης, εκεί που ο ΠΑΟΚ άφησε δυο βαθμούς, οι παίκτες του Ράζβαν Λουτσέσκου προπονήθηκαν σε δύο γκρουπ, στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Όσοι βρέθηκαν στην αρχική ενδεκάδα ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποφόρτισης και οι υπόλοιποι ακολούθησαν πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και τακτικής.

Ο Ντοριάν Λεβέκ ακολούθησε ειδικό ατομικό πρόγραμμα λόγω ενοχλήσεων στον τετρακέφαλο, και ο Δημήτρης Πέλκας ακολούθησε θεραπεία  λόγω χτυπήματος στον οπίσθιο μηριαίο κι έκανε θεραπεία.

Ο 23χρονος μέσος αναμένεται να προπονηθεί κανονικά την Τετάρτη (13/9), με την προπόνηση να έχει οριστεί για τις 6:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

Η παρακάμερα από την Ριζούπολη

Εξάλλου, δείτε τις αντιδράσεις και την τελική απογοήτευση των "ασπρόμαυρων" μετά τη νέα "λευκή" ισοπαλία στο πρωτάθλημα. Από την προθέρμανση, που γίνεται πάντα υπό την επίβλεψη του Ράζβαν Λουτσέσκου, μέχρι το τελευταίο σφύριγμα της λήξης που έφερε σκυμμένα κεφάλια στο "ασπρόμαυρο" στρατόπεδο, η ΠΑΕ ΠΑΟΚ παρουσίασε τα πλάνα από την παρακάμερα της αναμέτρησης της Δευτέρας.

Πατήστε ΕΔΩ και δείτε την παρακάμερα του ΠΑΟΚ

 
SHARE

BEST OF NETWORK

Έγκλημα στους Αγίους Αναργύρους: Γονατιστός πλάι στο νεκρό παιδί του βρέθηκε ο δράστης

Η 49χρονη γυναικολόγος ήταν παντρεμένη έξι χρόνια με τον αστυνομικό που άγνωστο για ποιο λόγο δολοφόνησε την ίδια, την μητέρα τους και το 3,5 ετών παιδί τους. Απαρηγόρητοι συγγενείς και γείτονες που εισέβαλαν στο σπίτι της οδού Ευριπίδου

Τα τατού της Ιωάννας Μπέλλα κρύβουν μια συγκλονιστική ιστορία επιβίωσης

Η δίμετρη κόρη του βιομηχάνου κρέατος από την Βέροια, που μεγάλωσε ειδυλλιακά με δυο Ι.Χ. πόνι στη φάρμα της, έχει πολεμήσει σκληρά για κάθε βήμα της. Ειδικά το πρώτο της αφού σηκώθηκε από το αναπηρικό καροτσάκι.

Χειμωνιάζει απότομα: Έρχονται χιόνια και στα πεδινά

Για έκτακτα καιρικά φαινόμενα -αρχής γενομένης από σήμερα- προειδοποιεί με δελτίο της η ΕΜΥ. Σε ποιες περιοχές θα το "στρώσει" για τα καλά

Όταν το Καλό Παιδί Brandon έριξε γροθιά στον Harvey Weinstein

Το σύμβολο των '90s teen shows έκανε κάτι παραπάνω απ' το να σηκώνει τα μανίκια του σε κάθε επεισόδιο του 'Beverly Hills'.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

 
ΠΟΛΙΤΙΚΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ
ΔΕΙΤΕ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕ ΤΟ SPORT24