ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Ατομικό ο Τοτσέ, κανονικά Ζέκα - Μπουμσόνγκ

Ατομικό ο Τοτσέ, κανονικά Ζέκα - Μπουμσόνγκ

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε στην προπόνηση της Τρίτης ο Τοτσέ, στην διάθεση του Βονόρτα οι Ζέκα και Μπουμσόνγκ.

Ο Γιάννης Βονόρτας ετοιμάζει τα πλάνα του για την αναμέτρηση του Παναθηναϊκού με τον Πανιώνιο την ερχόμενη Κυριακή, ωστόσο ακόμη δεν μπορεί να υπολογίζει τον Τοτσέ που ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα για δεύτερη μέρα λόγω ενοχλήσεων στον δικέφαλο. Ατομικά προπονήθηκε και ο Ταμπάκης.

Εκτός από τον Ισπανό επιθετικό, το πρόγραμμα δεν ακολούθησαν και οι Μαυρίας, Βιτόλο που έκαναν αποκατάσταση. Αντίθετα, τέθηκαν στην διάθεση του Βονόρτα οι Ζέκα και Μπουμσόνγκ που την Δευτέρα έκαναν πρόγραμμα αποφόρτισης.

Χαρακτηριστικά, στην προπόνηση της Τρίτης στο Αθλητικό Κέντρο της Παιανίας οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, μετά το ζέσταμα επιδόθηκαν σε ασκήσεις ταχύτητας – ταχυδύναμης. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε τρία groups που έπαιξαν δίτερμα σε μικρό χώρο εναλλάξ, ενώ το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με δίτερμα στο μισό γήπεδο.

TAGS ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ