Προπόνηση μετά μουσικής
Το βάρος στην φυσική κατάσταση των ποδοσφαιριστών που αγωνίστηκαν στο Μουντιάλ έριξε το προπονητικό τιμ του ΠΑΟ στην πρωινή προπόνηση, με τους διεθνείς να τρέχουν μισή ώρα με τη συνοδεία μουσικής!
Νωρίτερα και για περίπου 40 λεπτά έκαναν ασκήσεις με μπάλες στον λεγόμενο στίβο μάχης με ειδικούς παλμογράφους να μεταφέρουν δεδομένα στο λαπτοπ του τεχνικού τιμ της ομάδας.
Mε τη βοήθεια αυτής της τεχνολογίας, διαπιστώθηκε κάποια στιγμή πως ο Σίντνεϊ Γκοβού ανέβασε τον αριθμό των καρδιακών του παλμών με αποτέλεσμα οι άνθρωποι των πρασίνων να του ζητήσον να κατεβάσει ρυθμούς ώστε να βγει σωστά η άσκηση.
Όσον αφορά το δεύτερο γκρουπ των μη διεθνών, μετά από ορισμένες ασκήσεις φυσικής κατάστασης έριξε το βάρος του στην τεχνική και τα τελειώματα των φάσεων.
Κανονικά μέρος στο πρόγραμμα έλαβε ο Γιώργος Καραγκούνης ο οποίος ξεπέρασε το πρόγραμμα που τον ταλάνιζε στο κουντεπιέ του ποδιού του. Αντίθετα, το πρόγραμμα των παικτών του δεύτερου γκρουπ δεν ακολούθησε ο Ρουκάβινα ο οποίος έτρεξε μόνος του.
Στον Conn-x TV το φιλικό
Ο Παναθηναϊκός δίνει την Τρίτη (20/07) το πρώτο του φιλικό απέναντι στην Βόλφσμπουργκ το οποίο θα μεταδοθεί τηλεποτικά από το Conn-x TV. Η αναμέτρηση θα αρχίσει στις 20:05 και θα διεξαχθεί στο γήπεδο “Stadion Schwaz”.
Ο Νίκος Νιόπλιας αναμένεται να παρατάξει την ομάδα με αρκετούς νεαρούς παίκτες, αφού δεν θα αγωνιστούν οι διεθνείς που ακολουθούν ειδικό πρόγραμμα.