ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Παραμένει στα πιτς ο Ολιβέιρα

Ο Νέλσον Ολιβέιρα κόντρα στον Άρη σε αναμέτρηση για τη Super League
Ο Νέλσον Ολιβέιρα κόντρα στον Άρη INTIME

Ο Ολιβέιρα όπως και ο Κουλιεράκης συνέχισαν με ατομικό και σήμερα (6/10). Μπήκε σε μέρος του προγράμματος ο Μιχαηλίδης.

Από τον Γιάννη Μιχαηλίδη προέκυψαν τα θετικά μηνύματα στη σημερινή (6/10) προπόνηση του ΠΑΟΚ. Ο νεαρός στόπερ που ταλαιπωρήθηκε από το σοβαρό τραυματισμό του επιστρέφει και μπήκε για πρώτη φορά μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε σε ένα μέρος του κανονικού προγράμματος των υπολοίπων συμπαικτών του.

Στη συνέχεια επέστρεψε σε ατομικό πρόγραμμα όπως και οι Κουλιεράκης και Ολιβέιρα. Η κατάσταση των δυο τελευταίων αξιολογείται καθημερινά ωστόσο όσο περνούν οι ημέρες μειώνονται και οι πιθανότητες τους να είναι έτοιμοι για το παιχνίδι της Λειβαδιάς.

"Προπονητική κορύφωση της εβδομάδας την Πέμπτη (06.10) στη Νέα Μεσημβρία με το πρόγραμμα να εστιάζει τόσο στην τακτική προσέγγιση του επικείμενου αγώνα κόντρα στον Λεβαδειακό, όσο και στη φυσική κατάσταση των παικτών.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και παιχνίδια κατοχής. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε γκρουπ. Όσο το ένα δούλευε στο κομμάτι της τακτικής με τον προπονητή, το άλλο περνούσε από ένα σίρκουι με εμπόδια, ενώ στη συνέχεια οι ρόλοι αντιστράφηκαν. Στο τελευταίο μέρος διεξήχθη διπλό σε υψηλό τέμπο.

Ο Μπράντον Τόμας έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στο γυμναστήριο. Οι Γιάννης Μιχαηλίδης , Κωνσταντίνος Κουλιεράκης και Νέλσον Ολιβέιρα έκαναν ατομικό στο γήπεδο, με τον πρώτο να κάνει ένα μέρος του προγράμματος με την ομάδα.

Την Παρασκευή (07.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία", αναφέρει το ενημερωτικό του Δικεφάλου.

TAGS ΠΑΟΚ ΠΑΟΚ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ SUPER LEAGUE
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ