Παναθηναϊκός: Ο Πάλμερ-Μπράουν επέστρεψε στις προπονήσεις

Ο Παναθηναϊκός άρχισε την προετοιμασία του ενόψει της αναμέτρησης με την Χράντετς Κράλοβε (20/8, 21:30) για τα playoffs του Conference League. Το σημαντικότερο νέο της απογευματινής προπόνησης ήταν η επιστροφή του Έρικ Πάλμερ-Μπράουν. Ο Αμερικανός κεντρικός αμυντικός ακολούθησε ολόκληρο το πρόγραμμα μαζί με τους υπόλοιπους συμπαίκτες του.

Στο αγωνιστικό κομμάτι, η προπόνηση της Κυριακής ξεκίνησε με το καθιερωμένο πρόγραμμα προθέρμανσης και συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας. Στη συνέχεια, το βάρος έπεσε στην τακτική, με το τεχνικό επιτελείο να δουλεύει πάνω σε διάφορα στοιχεία του παιχνιδιού.

Το τελευταίο μέρος της προπόνησης περιελάμβανε τουρνουά τριών ομάδων, με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο. Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τρία γκρουπ και αγωνίστηκαν μεταξύ τους, σε ένα πρόγραμμα με ένταση, γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας και συνεχείς εναλλαγές.

Η ενημέρωση του Παναθηναϊκού:

“Ο Έρικ Πάλμερ-Μπράουν επέστρεψε σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων, ακολουθώντας ολόκληρο το πρόγραμμα της απογευματινής προπόνησης του Παναθηναϊκού την Κυριακή.

Οι Πράσινοι συνέχισαν την προετοιμασία τους ενόψει της πρώτης αναμέτρησης με τη Χράντετς Κράλοβε (20/08, 21:30), για τα playoffs του UEFA Conference League.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και συνεχίστηκε με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τακτική και τουρνουά τριών ομάδων με παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο”.