ΑΣΤΕΡΑΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ

Νοκ-άουτ ο Φούντας

Ο Ταξιάρχης Φούντας υποβλήθηκε σε μαγνητική τομογραφία και διαπιστώθηκε ότι έχει υποστεί θλάση πρώτου βαθμού.

Δεν λένε να αφήσουν τα προβλήματα τραυματισμού τον Αστέρα φέτος. Ο Ταξιάρχης Φούντας αποχώρησε από τον αγώνα της Νέας Σμύρνης στο 44ο λεπτό και οι εξετάσεις στις οποίες υποβλήθηκε έδειξαν ότι υπέστη θλάση πρώτου βαθμού.

Ο νεαρός μεσοεπιθετικός θα χάσει και τα δύο παιχνίδια κυπέλλου με τον Ολυμπιακό, ενώ τις επόμενες μέρες θα ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα και θεραπείες.

Όσον αφορά τη σημερινή (25/01) προπόνηση, περιελάμβανε ασκήσεις μυικής ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος (Core Stability) καθώς και ασκήσεις συντονισμού-ισορροπίας.

Έπειτα έγινε χωρισμός σε δύο γκρουπ. Οι ποδοσφαιριστές με μεγάλο χρόνο συμμετοχής ακολούθησαν αερόβιο πρόγραμμα μεσαίας έντασης χωρίς μπάλα.Οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις τακτικής σε υποομάδες με έμφαση στη μετάβαση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ