ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Εκτός ελέγχου τα πράγματα στις ΗΠΑ μετά την πρωτοφανή σύγκρουση Τραμπ – Ζελένσκι μπροστά στις κάμερες.

Στον Ιερό Ναό Παναγίας Φανερωμένης στη Βουλιαγμένη θα τελεστεί η κηδεία του Αλέξη Κούγια. Η επιθυμία της οικογένειας.

Συλλυπητήρια ανακοίνωση εξέδωσε η ΠΑΕ ΑΕΛ, μετά τον θάνατο του Αλέξη Κούγια σε ηλικία 74 ετών.

Το δικό του μήνυμα για την τραγωδία των Τεμπών έστειλε ο Χρήστος Μουζακίτης, μέσω ανάρτησης στο Instagram.

Η Microsoft ρίχνει αυλαία στο Skype, κλείνοντας ένα κεφάλαιο 22 ετών στις διαδικτυακές κλήσεις. Με το Teams να έχει πλέον κυριαρχήσει στον επαγγελματικό χώρο, οι χρήστες καλούνται να προσαρμοστούν στη νέα πραγματικότητα της επικοινωνίας.

Με αφορμή τη συμπλήρωση δύο ετών από το τραγικό δυστύχημα των Τεμπών, η ΠΑΕ Ολυμπιακός έστειλε το δικό της μήνυμα για το δυστύχημα.

Στο ενδεχόμενο επιστροφής των ρωσικών ομάδων στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις, πριν τη λήξη του πολέμου, αντέδρασε η ουκρανική ομοσπονδία ποδοσφαίρου, η οποία τόνισε πως “θα είναι σαν να αγνοούν τα βάσανα των πολιτών της χώρας”.

Ο Αλέξης Κούγιας έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 74 ετών, χάνοντας τη μάχη που έδινε τα τελευταία τρία χρόνια με τον καρκίνο. Η πορεία του γνωστού ποινικολόγου στον χώρο του ποδοσφαίρου.

Με δύο story στο Instagram, ο Κώστας Τσιμίκας θέλησε να στείλει το δικό του μήνυμα με αφορμή τη συμπλήρωση των δύο ετών από την τραγωδία στα Τέμπη.

Το δικό του μήνυμα έστειλε ο Αχιλλέας Μπέος μετά τον θάνατο του Αλέξη Κούγια, εκφράζοντας τα συλλυπητήριά του στην οικογένεια του εκλιπόντος.

Δείτε φωτογραφίες από το συλλαλητήριο στο Σύνταγμα, αλλά και τις συγκεντρώσεις σε άλλα σημεία της Ελλάδας για τη συμπλήρωση δύο χρόνων από την τραγωδία στα Τέμπη, όπου έχασαν τη ζωή τους 57 άτομα.

Στη σημερινή ημέρα μνήμης των 57 θυμάτων των Τεμπών συμμετέχουν οι 180 ιστιοπλόοι που αγωνίζονται στο περιφερειακό πρωτάθλημα νήσων Αιγαίου της Άνδρου.

Του έχουν παρασχεθεί οι πρώτες βοήθειες από μοτοσικλετιστή του ΕΚΑΒ και αναμένεται ασθενοφόρο για την μεταφορά του σε νοσοκομείο.

Ανακοίνωση εξέδωσε η ΠΑΕ Ατρόμητος, μέσω της οποίας εξέφρασε τα συλλυπητήριά της στην οικογένεια του Αλέξη Κούγια.

Ανάρτηση με αφορμή τη συμπλήρωση των δύο ετών από το δυστύχημα των Τεμπών έκανε η ΠΑΕ ΑΕΚ, η οποία έστειλε το δικό της μήνυμα για την τραγωδία.

Η συμπλήρωση δύο ετών από την τραγωδία στα Τέμπη αποτέλεσε αφορμή για την Athens Kallithea, η οποία μέσω ανάρτησης έστειλε μήνυμα στην πολιτική ηγεσία της χώρας.

Ένταση μεταξύ ομάδας ατόμων και αστυνομικών σημειώθηκε έξω από τον ΟΣΕ στη Θεσσαλονίκη μετά το τέλος της συγκέντρωσης για τα Τέμπη.

Επεισόδια σημειώνονται στην πλατεία Συντάγματος με βόμβες μολότοφ να εκτοξεύονται κατά των αστυνομικών δυνάμεων.

Ποτάμι κόσμου συγκεντρώνεται από νωρίς το πρωί στο άγαλμα Βενιζέλου, δύο χρόνια από την τραγωδία στα Τέμπη

Ο Αλέξης Κούγιας έχασε την άνιση μάχη που έδινε από το 2022 με τον καρκίνο, αφήνοντας την τελευταία του πνοή σε ηλικία 74 ετών.

Μία ανάρτηση με αφορμή τη συμπλήρωση δύο ετών από την τραγωδία των Τεμπών έκανε η ΠΑΕ Παναθηναϊκός.

Συλλαλητήρια για τα Τέμπη: Λαοθάλασσα στο Σύνταγμα – Ξεκίνησαν οι ομιλίες, ενός λεπτού σιγή και αναγγελία των θυμάτων της τραγωδίας.

Τέθηκαν σε ισχύ οι έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Αθήνας, λόγω του συλλαλητηρίου για την τραγωδία των Τεμπών.

Για τα δύο χρόνια από την σιδηροδρομική τραγωδία στα Τέμπη, οι εργαζόμενοι στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς απεργούν. Πώς θα κινηθούν τα μέσα.

Το triceps extensions είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση και την ανάπτυξη των τρικεφάλων. Βοηθά στη βελτίωση της μυϊκής μάζας, της αντοχής και της συνολικής δύναμης των χεριών.

Οι κάμψεις δικεφάλων είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις για τη μυϊκή ανάπτυξη των χεριών.

Στον “Ερυθρό Σταυρό” μεταφέρθηκε εσπευσμένα ο ποινικολόγος Αλέξανδρος Λυκουρέζος ο οποίος υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο

Τα shoulder taps είναι μια απλή αλλά αποτελεσματική άσκηση που ενισχύει τον κορμό, τους ώμους και τη συνολική ισορροπία του σώματος.

Μέσω της Κοινής Υπουργικής απόφασης έγιναν γνωστά τα χρήματα που θα λάβουν οι ομάδες από τη φορολόγηση του στοιχήματος, τα οποία μοιράζονται στον επαγγελματικό και τον ερασιτεχνικό αθλητισμό.

Συναυλίες έκπληξη, κληρώσεις, δώρα για μικρούς και μεγάλους στις Παράλληλες Εκδηλώσεις του φετινού Αγώνα (2-6 Απριλίου).

Το Farmer’s Walk είναι μια φαινομενικά απλή άσκηση που όμως προσφέρει εντυπωσιακά οφέλη στη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα του κορμού

Πενταετή κάθειρξη για γενετήσιες πράξεις που τέλεσε σε βάρος ανήλικης αθλήτριάς του, επιβλήθηκε σε 68χρονο προπονητή ταε κβον ντο στη Θεσσαλονίκη.

Την κρίσιμη κατάσταση στην οποία βρίσκεται ο Αλέξης Κούγιας επιβεβαίωσαν τα παιδιά του με ανάρτησή τους.

Το side plank είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του κορμού, στοχεύοντας στους πλάγιους κοιλιακούς, τους γλουτούς και τους ώμους. Αν και φαίνεται απλή, απαιτεί σωστή τεχνική και ισορροπία, προσφέροντας μοναδικά οφέλη στη μυϊκή σταθερότητα και τη σπονδυλική υγεία.

Το lat pull-down είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την ανάπτυξη της πλάτης και τη βελτίωση της συνολικής δύναμης του άνω σώματος. Είτε είσαι αρχάριος είτε προχωρημένος, η σωστή εκτέλεση αυτής της άσκησης μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις φαρδύτερη πλάτη, καλύτερη στάση σώματος και αυξημένη μυϊκή αντοχή.

Πέντε συλλήψεις και δύο άτομα στο νοσοκομείο είναι ο απολογισμός των πρόσφατων επεισοδίων με οπαδικά κίνητρα στην Έδεσσα.