Η τέχνη του παρκούρ

Ο Tζέικ Τζίλενχαλ πρωταγωνιστεί στο ρόλο του ατρόμητου πρίγκιπα Ντάσταν που ενώνει τις δυνάμεις του με την όμορφη ανώτατη ιέρεια Ταμίνα (Τζέμα Άρτερτον) για να προστατεύσουν μαζί το Στιλέτο του Χρόνου από τις δυνάμεις του κακού. Το αρχαίο στιλέτο έχει την ιδιότητα να απελευθερώνει την Άμμο του Χρόνου, αναστρέφοντας το χρόνο και επιτρέποντας στον κάτοχό του να γίνει κυρίαρχος του κόσμου.

Η ταινία ‘Prince of Persia: The Sands of Time’ συνδυάζει την εκρηκτική περιπέτεια με την κωμωδία, την ίντριγκα με τον έρωτα, και ταυτόχρονα περιλαμβάνει μερικές εντυπωσιακές σκηνές δράσης, στις οποίες ο πρίγκιπας Ντάσταν πηδά από σκεπή σε σκεπή και τρέχει πάνω σε τοίχους με απίστευτη άνεση. «
Μα πώς το έκαναν αυτό;» ή «
Καλά, αυτό δεν πόνεσε;» πιθανά να αναρωτηθείτε. Μην ανησυχείτε: εδώ θα βρείτε όλες τις απαντήσεις, και πολλά περισσότερα.



Η ταινία είναι εμπνευσμένη από το computer game “Prince of Persia: The Sands of Time” και ο στόχος των δημιουργών της ήταν να διατηρήσουν την αισθητική και τα ακροβατικά του παιχνιδιού. Έτσι προσέλαβαν το Γάλλο Νταβίντ Μπελ για να καθοδηγήσει ηθοποιούς και κασκαντέρ στις πιο εντυπωσιακές αλλά παράλληλα ρεαλιστικές σκηνές δράσης.



Ο Νταβίντ Μπελ είναι ένας από τους καλύτερους αθλητές στο είδος του και θεωρείται από τους «ιδρυτές» του παρκούρ. Γνωστό και ως «
η τέχνη της μετακίνησης», το παρκούρ συνδυάζει στοιχεία από γυμναστική, τρέξιμο, χορό και πολεμικές τέχνες, κι επιτρέπει τη γρήγορη και αποτελεσματική κίνηση στο χώρο χρησιμοποιώντας όλα τα στοιχεία που μπορεί να συναντήσει κανείς στην πορεία του: τοίχους, κτίρια, σκεπές, κουπαστές από σκάλες, ακόμα και βράχια. Αυτοί που ασχολούνται με το παρκούρ ονομάζονται “traceurs” (άντρες) και “traceuses” (γυναίκες).



Ο όρος «free-running» χρησιμοποιείται συχνά ως συνώνυμο του παρκούρ, οι γνήσιοι όμως traceurs επιμένουν ότι οι free-runners δίνουν μεγαλύτερη έμφαση στο θέαμα και στις εντυπωσιακές φιγούρες, ενώ το παρκούρ σχετίζεται κυρίως με την αποτελεσματικότητα και την απλότητα.



Το παρκούρ είναι ένας ιδιαίτερα πρακτικός τρόπος μετακίνησης και, σύμφωνα με πληροφορίες της βρετανικής εφημερίδας “The Guardian”, το επίλεκτο σώμα στρατού της Αγγλίας έχει προσλάβει αθλητές παρκούρ για την εκπαίδευση των στρατιωτών του. Καμία από τις κινήσεις δεν είναι απλά σχεδιασμένη για τον εντυπωσιασμό των θεατών ή την επίδειξη γενναιότητας: ο στόχος είναι η μετακίνηση, κι αυτό εξυπηρετούσε ιδιαίτερα της ανάγκες της ταινίας ‘Prince of Persia: The Sands of Time’, όπου ο Ντάσταν προσπαθεί να διαφύγει από τους διώκτες του και να φτάσει στον εκάστοτε προορισμό του όσο το δυνατόν πιο γρήγορα.



«Όταν έμαθα ότι ο χαρακτήρας μου στο video game σκαρφάλωνε πάνω σε τοίχους, κατάλαβα ότι θα έπρεπε οπωσδήποτε να μάθω παρκούρ» λέει ο Tζέικ Τζίλενχαλ. «
Ήμουν πολύ τυχερός που είχα δίπλα μου τον Νταβίντ Μπελ. Μου έδειξε πώς να τρέχω κυριολεκτικά πάνω σε τοίχους και να πηδάω από σκεπές με ασφάλεια. Τίποτα από όσα βλέπετε δεν είναι ψέματα, έγιναν πραγματικά».



Ο Νταβίντ Μπελ άρχισε να εξελίσσει το παρκούρ στα τέλη της δεκαετίας του ’80, επηρεασμένος εν μέρει από το παράδειγμα του πατέρα του που ήταν πυροσβέστης και ειδικός διασώσεων στην πρώτη μονάδα ελικοπτέρων στο Παρίσι. Παραδέχεται ότι εμπνεύστηκε επίσης και από το «φυσικό» στυλ της πολεμικής τέχνης του Μπρους Λι. Προτού συναντηθούν, ο Tζέικ Τζίλενχαλ είχε ήδη μελετήσει πολλά βίντεο στα οποία πρωταγωνιστούσε ο Μπελ: «
Ο Τζέικ χάρηκε όταν του επιβεβαίωσα ότι είχε προπονηθεί αρκετά και ήταν πια έτοιμος για να κάνει παρκούρ» λέει ο Γάλλος.



«Το πρώτο μου άλμα για την ταινία έγινε από ύψος περίπου 11 μέτρων και η αλήθεια είναι ότι ήμουν αρκετά αγχωμένος» παραδέχεται ο Tζέικ Τζίλενχαλ. «
Θα πρέπει να κοίταξα κάτω περισσότερες από 100 φορές προτού πηδήξω. Μάλιστα με φωτογράφισα αμέσως μετά το άλμα: την έχω ακόμα αυτή τη φωτογραφία και σκέφτομαι να τη χρησιμοποιήσω για screensaver».



Οι κινήσεις στο παρκούρ είναι τόσες όσες μπορεί να φτάσει η φαντασία και η σωματική κατάσταση του κάθε traceur, και το κάθε εμπόδιο του προσφέρει μια νέα, μοναδική πρόκληση. Είναι βέβαια απαραίτητο να έχεις κατακτήσει τις τεχνικές των αλμάτων και της προσγείωσης, την ικανότητα να ρολάρεις για να μειώνεις τις επιπτώσεις της πτώσης και να διατηρείς τη φόρα σου προς τα εμπρός. Οι βασικές κινήσεις έχουν ονόματα εμπνευσμένα από τα είδη των αλμάτων και τις κινήσεις των ζώων: “Cat Leap”, “Cat Balance”, “Kong Vault”, “Dash Vault”, “Gap Jump”, “Tic Tac”, “Underbar” και “Muscle-Up”.



Δε χρειάζεται να είσαι ηθοποιός, κασκαντέρ ή επαγγελματίας αθλητής για να κάνεις παρκούρ. Οι πολυάριθμοι οπαδοί του παγκοσμίως, επιλέγουν το παρκούρ για διάφορους λόγους: το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, άνετα ρούχα και να μάθεις να χρησιμοποιείς το περιβάλλον σου σαν την προσωπική σου διαδρομή εμποδίων. Οι καταξιωμένοι του είδους ισχυρίζονται ότι με το παρκούρ αντλούν μια μοναδική αίσθηση ευεξίας και ελευθερίας. Παρ’όλα αυτά, οι υποψήφιοι traceurs και traceuses θα πρέπει να θυμούνται ότι το παρκούρ είναι μια πολύ απαιτητική δραστηριότητα που προϋποθέτει ένα ιδιαίτερα υψηλό επίπεδο σωματικής κατάστασης και υγείας.



«
Μία από τις πιο σημαντικές πλευρές του έργου είναι ότι μπορείς να παρακολουθήσεις την εξέλιξη του παρκούρ μέσα από το χαρακτήρα του Ντάσταν» λέει ο Νταβίντ Μπελ. «
Δείχνει ξεκάθαρα ότι δε μπορείς έτσι απλά να ξεκινήσεις παρκούρ και να πηδάς από κτίριο σε κτίριο, χρειάζεσαι γερή και μακροχρόνια προπόνηση για να το καταφέρεις. Είναι ζήτημα εξάσκησης».



Ορισμένοι οπαδοί του παρκούρ προτείνουν να ξεκινήσεις απλά, διαλέγοντας ένα σημείο προορισμού και προσπαθώντας να φτάσεις εκεί με οποιονδήποτε τρόπο (λαμβάνοντας υπόψη σου την ασφάλεια και τις σωματικές σου δυνατότητες). Χρησιμοποιώντας πάντα την ίδια διαδρομή, θα παρατηρήσεις σύντομα μια σταδιακή άνοδο στην ταχύτητα και την αντοχή σου. Οι κινήσεις σου θα αποκτήσουν ροή και θα γίνουν πιο φυσικές. Να έχεις όμως πάντα στο μυαλό σου ότι το παρκούρ μπορεί να γίνει επικίνδυνο και ενδέχεται να τραυματιστείς αν είσαι απρόσεκτος ή αν δεν ακολουθήσεις την κατάλληλη προπόνηση.



Το Ίντερνετ είναι μια καλή πηγή πληροφόρησης σχετικά με το παρκούρ: μπορείς να βρεις στοιχεία για ομάδες στην περιοχή σου, να δεις βίντεο του Νταβίντ Μπελ ή άλλων κορυφαίων αθλητών παρκούρ που παρουσιάζουν τις απίστευτες ικανότητές τους. Μέχρι τότε, ο Νταβίντ Μπελ συνιστά να παρακολουθήσεις την ταινία ‘Prince of Persia: The Sands of Time’, και ιδιαίτερα μια σκηνή στην αρχή του έργου, όπου ο Ντάσταν (Tζέικ Τζίλενχαλ) εισβάλλει σε ένα κάστρο.



«
Έχει μια φοβερή κίνηση, στη σκηνή όπου κάποιοι φύλακες ανεβαίνουν τρέχοντας μια σκάλα για να πιάσουν τον Ντάσταν ενώ αυτός βρίσκεται σε ψηλότερο επίπεδο» λέει ο Μπελ. «Για να τους αποφύγει, κάνει ένα τεράστιο άλμα στο κενό και προσγειώνεται ακριβώς από πίσω τους. Αυτή είναι η αγαπημένη μου σκηνή. Όταν τη σχεδίαζα, την είχα πολύ ξεκάθαρα στο μυαλό μου. Και όταν την είδα μετά το γύρισμα, ήταν ακριβώς όπως την είχα φανταστεί».