Τους “τρέχει” ο Εμπεν
Υπό το βλέμμα του Λόρενς Εμπεν οι "πράσινοι" συνέχισαν την μίνι... προετοιμασία με "διπλή" προπόνηση. Ανεβάζει ρυθμούς ο Γκοβού που "βλέπει" ΠΑΟΚ, πιο χαλαρά ο Ζιλμπέρτο Σίλβα.
Το χρονικό διάστημα που διανύουμε εκτός από την ψυχολογική ηρεμία που βρίσκει ο Παναθηναϊκός μετά την επιβλητική νίκη επί του Εργοτέλη, έχει μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία να δουλέψουν και στην φυσική κατάσταση.
Αυτό το δύσκολο μέρος και προκειμένου οι “πράσινοι ” να ανεβάσουν ρυθμούς αντοχής, ταχύτητας και γενικότερα φυσικής κατάστασης, κάτι που όπως φάνηκε από την αρχή της σεζόν δεν δουλεύτηκε σωστά.
Στο πρόγραμμα της Τετάρτης, οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού, πραγματοποίησαν δύο προπονήσεις στο αθλητικό κέντρο της Παιανίας, με τον Ολλανδό γυμναστή κυριολεκτικά να “τρέχει” αρκετά χιλιόμετρα τους “πράσινους”.
Στη πρωινή προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές που ήταν στην διάθεση του Νίκου Νιόπλια ακολούθησαν πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής χωρίς μπάλα, ενώ το απόγευμα έκαναν ζέσταμα, συνέχισαν με ασκήσεις με πάσες και ολοκλήρωσαν με δίτερμα στο μισό γήπεδο.
Στη προπόνηση συμμετείχαν και οι Σταμπολζίεφ, Τριανταφυλλόπουλος, Μαχλελής και Λαντο Φουσου από την ομάδα U-21. Ατομικά προπονήθηκαν οι Πετρόπουλος, Καντέ, Γκοβού, Σαριέγκι και Λέτο.
Στην απογευματινή προπόνηση συμμετείχε και ο Ζιλμπέρτο Σίλβα που επέστρεψε -όπως και ο Μπουμσόνγκ- ακολουθώντας πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής χωρίς μπάλα, ενώ οι Σεϊταρίδης και Χριστοδουλόπουλος ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης.
Μετά τον Γιούρκα και ο Γκοβού όπως δείχνουν τα γεγονότα θα πάρει το “πράσινο” φως για να είναι στην αποστολή του επόμενου ματς των “πράσινων” με τον ΠΑΟΚ, στο ξεκίνημα των κρίσιμων αναμετρήσεων που έρχονται από την ερχόμενη εβδομάδα.