ΠΑΟΚ: Τρεις επιστροφές στην προπόνηση, ανέβασαν στροφές οι Ντεσπόντοβ και Παβλένκα
Ευχάριστα είναι τα νέα για τον Ραζβάν Λουτσέσκου στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, καθώς μπήκαν στο κανονικό πρόγραμμα οι Καμαρά, Σάστρε και Θυμιάνης, ενώ οι Ντεσπόντοβ και Παβλένκα ανέβασαν στροφές.
Ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στις προπόνησης μετά το ρεπό που πήραν οι παίκτες από τον Ραζβάν Λουτσέσκου μετά την πρόκριση επί του Ολυμπιακού. Το απουσιολόγιο του Ρουμάνου τεχνικού αδειάζει, καθώς οι Καμαρά, Σάστρε και Θυμιάνης συμμετείχαν στο κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης.
Ο Κίριλ Ντεσπόντοβ έκανε πρόγραμμα επανένταξης, ενώ ο Παβλένκα συμμετείχε σε μέρος του προγράμματος, ανεβάζοντας στροφές. Ο Ιβανούσετς έκανε θεραπεία. Από εκεί και πέρα όσοι ξεκίνησαν βασικοί κόντρα στον Ολυμπιακό έκαναν αποθεραπεία, ενώ οι υπόλοιποι έκαναν ασκήσεις κατοχής και τακτικής.
“Η πρόκριση επί του Ολυμπιακού ανήκει πλέον στο παρελθόν. Μετά από ένα απαραίτητο ρεπό, οι παίκτες επέστρεψαν το απόγευμα της Παρασκευής στη δουλειά και σήκωσαν μανίκια ενόψει ΟΦΗ.
Οι παίκτες που βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα κόντρα στον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι δούλεψαν στο γήπεδο με τους προπονητές στον τομέα της κατοχής της μπάλας και της τακτικής μέσα από διάφορες ασκήσεις και στο φινάλε έπαιξαν οικογενειακό δίτερμα.
Οι Καμαρά , Σάστρε , Θυμιάνης προπονήθηκαν κανονικά με την ομάδα, ο Ντεσπόντοφ ακολούθησε πρόγραμμα επανένταξης, ο Παβλένκα έκανε μέρος της προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ενώ ο Ιβανούσετς υποβλήθηκε σε θεραπεία.
Το Σάββατο (17.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:45.“, αναφέρει το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ ΠΑΟΚ.