ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Πρόγραμμα θεραπείας για τον Ελουστόντο

ΙΝΤΙΜΕ

Συνεχίστηκε το πρωί της Πέμπτης η προετοιμασία του ΠΑΟΚ στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας, με τον Αλέσιο Λίσι να μετρά έξι απώλειες και τον Αρίτζ Ελουστόντο να ακολουθεί πρόγραμμα θεραπείας.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση και στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε παιχνίδι κατοχής, προτού περάσουν στο κύριο μέρος του προγράμματος, το οποίο ήταν αφιερωμένο στην αμυντική τακτική

Ακολούθησαν ασκήσεις τελειωμάτων, ενώ στη συνέχεια το τεχνικό επιτελείο εφάρμοσε τις αρχές της αμυντικής λειτουργίας σε συνθήκες αγώνα. Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα.

Όσον αφορά το ιατρικό δελτίο, οι Μεϊτέ και Ελουστόντο ακολούθησαν πρόγραμμα θεραπείας, ο Ντεσπόντοφ υποβλήθηκε σε θεραπεία και συνέχισε με πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ο Σορετίρε δούλεψε ατομικά, ενώ οι Κωττάς και Χατσίδης συμμετείχαν σε μέρος της προπόνησης.

Την Παρασκευή (17.07) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 09:30.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ