ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Ατομικό ο Κωνσταντέλιας, θεραπεία ο Καμαρά

(ΝΑΣΟΣ ΣΙΜΟΠΟΥΛΟΣ / EUROKINISSI)

Ο Ραζβάν Λουτσέσκου βλέπει τους διεθνείς του να επιστρέφουν στη Νέα Μεσημβρία. Ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο ακολούθησε ο Γιάννης Κωνσταντέλιας, ενώ θεραπεία συνέχισε ο Μαντί Καμαρά.

Ο ΠΑΟΚ μετράει αντίστροφα για την επανέναρξη των υποχρεώσεων του. Την Κυριακή (23/11, 19:00) υποδέχεται στην Τούμπα την πάντα επικίνδυνη Κηφισιά για την 11η αγωνιστική της Stoiximan Super League.

Οι διεθνείς επιστρέφουν σταδιακά στη Νέα Μεσημβρία και τίθενται στη διάθεση του Λουτσέσκου. Επίσης, ο Κωνσταντέλιας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ ο Καμαρά υποβλήθηκε σε θεραπεία.

Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:

“Οι διεθνείς σταδιακά επιστρέφουν, οι μέρες περνούν, η δουλειά συνεχίζεται και το αγωνιστικό τμήμα της ομάδας μπαίνει στην τελική ευθεία για την επιστροφή στην αγωνιστική δράση.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση μέσα από διάφορες ασκήσεις και παιχνίδια, ακολούθησε δουλειά στο κομμάτι της κατοχής της μπάλας και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν εναλλάξ στα τελειώματα και στον τομέα της τακτικής.

Στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη οικογενειακό δίτερμα. Ο Γιάννης Κωνσταντέλιας ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ ο Μαντί Καμαρά υποβλήθηκε σε θεραπεία. Την Πέμπτη (20.11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00″.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ