Παναθηναϊκός: Ανάπτυξη, πίεση και τελειώματα δούλεψε ο Ρούι Βιτόρια

Το σημερινό πρόγραμμα του Παναθηναϊκού περιλάμβανε μόνο μια πρωινή προπόνηση, καθώς ο Ρούι Βιτόρια αποφάσισε οι παίκτες να ξεκουραστούν το απόγευμα. Άλλωστε κατά τη διάρκεια του πρώτου ημιχρόνου στο φιλικό παιχνίδι με τη Σάλκε, η ομάδα φάνηκε να μην έχει φρεσκάδα, κάτι φυσιολογικό αυτή την εποχή, απόρροια των σκληρών προπονήσεων που ακολουθούν οι πράσινοι από τα τέλη του μήνα στο Μπάντ Χέριγκ της Αυστρίας.

Στην αρχή, όλη η ομάδα έτρεξε στο γήπεδο, ενώ στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα κόντρα στους Γερμανούς έκανα προθέρμανση με λάστιχο και έπειτα έπαιξαν σε μια γωνιά του γηπέδου ποδοβόλεϊ με τρεις πάσες. Στη μια ομάδα αποτελούσαν οι: Σφιντέρσκι, Πελίστρι, Μαξίμοβιτς και ο γυμναστής αποκατάστασης Κονταρίνης, ενώ στην άλλη βρίσκονταν οι Βαγιαννίδης, Μπακασσέτας, Κυριακόπουλος και Σιώπης.

Οι υπόλοιποι που αγωνίστηκαν από ένα ημίχρονο ή λιγότερο, έκαναν πρόγραμμα στο γήπεδο, με τον Ρούι Βιτόρια να “στήνει” μια άσκηση που αφορούσε την κυκλοφορία και την ανάπτυξη.

Τους “πράσινους” αποτελούσαν οι:  Λοντίγκιν, Γεντβάι, Πάλμερ-Μπράουν, Κώτσιρας, Κυριόπουλος, Τετέ, Μπόκος, Μπρέγκου, Γερεμέγεφ και τους “λευκούς” οι: Ντραγκόφσκι, Λάβδας, Ίνγκασον, Λημνιός, Τζούριτσιτς, Ζέκα, Νεμπής, Μαντσίνι, Μλαντένοβιτς.

Σ’ αυτή την άσκηση στην οποία μπαλαντέρ ήταν ο Άνταμ Τσέριν που δεν αγωνίστηκε στο χθεσινό φιλικό παιχνίδι, υπήρχαν τρεις μικρές εστίες και η κάθε ομάδα έπρεπε μετά από συγκεκριμένο αριθμό μεταβιβάσεων να πετύχει γκολ. Μπροστά από τις εστίες βρέθηκαν οι Ντραγκόφσκι και Λοντίγκιν.

Στη συνέχεια ο Ρούι Βιτόρια έδωσε εντολή για δίτερμα με τις δύο εστίες να βρίσκονται στα 2/3 του γηπέδου. Εκεί όπου οι δύο ομάδες ξεκινούσαν την πίεση τους από πολύ ψηλά και οι παίκτες προσπαθούσαν να κινηθούν στο χώρο, καθώς υπήρχε μια ζώνη στην οποία έπρεπε να βρίσκονται συνεχώς εντός ορίων. Στο διπλό νικητές ήταν οι “λευκοί” με σκορ 4-2, με τους Τζούρισιτς και Ζέκα να “φτιάχνουν” ένα υπέροχο γκολ.

Στο τελευταίο κομμάτι της εκγύμνασης οι παίκτες του Παναθηναϊκού δούλεψαν για αρκετή ώρα στα τελειώματα, τόσο με σέντρες και παράλληλα πάσες, όσο και με κάθετες μεταβιβάσεις, με τον Πορτογάλο τεχνικό να προσπαθεί κάθε στιγμή να πιέσει του παίκτες του ζητώντας κι άλλα γκολ.

Το θετικό ήταν πως δείχνει να ανεβάζει συνεχώς ρυθμούς ο Τσέριν, ο οποίος αναμένεται να πάρει χρόνο συμμετοχής στο φιλικό του Σάββάτου με την Μπράγκα, ενώ κανονικά μέρος στην προπόνηση πήρε ο Μλαντένοβιτς, ο οποίος δεν αγωνίστηκε κόντρα στη Σάλκε λόγω οικογενειακού ζητήματος.

Όσον αφορά τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές που δεν βρέθηκαν στο ματς με τους Γερμανούς, ο Ιωαννίδης που ταλαιπωρείται από ίωση έμεινε στο ξενοδοχείο αλλά αισθάνεται καλύτερα, ενώ οι Τσιριβέγια – Νίκας ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα αποφόρτισης στο δίπλα γήπεδο.