Με μείον έξι ο ΠΑΟΚ
Ποιοι παίκτες δεν πήραν μέρος στην απογευματινή προπόνηση του "Δικέφαλου" την Πέμπτη (7/7) και για ποιους λόγους. Δείτε videos από το πρόγραμμα.
Ασκήσεις φυσικής κατάστασης περιείχε η απογευματινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Πέμπτη (7/7) με σταθερό τρέξιμο και σπρίντ. Προληπτικά λόγω μικροενοχλήσεων δεν προπονήθηκαν οι Κρέσιτς, Γκαρσία και Παπάζογλου.
Ο Κροάτης ένιωσε ένα σφίξιμο στους προσαγωγούς και προτιμήθηκε να προφυλαχθεί, ενώ ο Παπάζογλου πόνεσε στον τετρακέφαλο και δεν έλαβε μέρος.
Ο Ουρουγουανός μέσος ακολούθησε και πάλι ατομικό πρόγραμμα σε πιο χαλαρούς ρυθμούς από τους συμπαίκτες του.
O Βίκτορ Βιτόλο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και πρόγραμμα ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ ο Μπρούνο Τσιρίλο έριξε για ακόμη μία προπόνηση βάρος στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης, στο οποίο υστερεί από την υπόλοιπη ομάδα.
Ευχάριστα από τον Αποστολόπουλο
Τέλος, ο Αλέξης Αποστολόπουλος υποβλήθηκε το πρωί της Πέμπτης (7/7) σε μαγνητική τομογραφία, η οποία δεν έδειξε κάποιον μυικό τραυματισμό και έτσι ο παίκτης το απόγευμα της ίδιας μέρας προπονήθηκε μόνος του, αλλά σε υψηλούς ρυθμούς, ώστε να μπει στο πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας το συντομότερο δυνατό.
Videos από την προπόνηση του ΠΑΟΚ από το ” OlaPaok.gr”