Φάκελος τραυματισμοί και Παναθηναϊκός
Η αγωνιστική εικόνα του Παναθηναϊκού προβληματίζει. Παίκτες "κλειδιά" είναι μονίμως στα πιτς και οι θλάσεις αρχίζουν να κάνουν την εμφάνιση τους. Το Sport24.gr ανοίγει τον φάκελο "τραυματισμοί".
Ξεκινώντας να ξεκαθαρίσουμε το εξής. Γιατροί δεν είμαστε, οπότε προσεγγίζουμε το θέμα μας καθαρά με ποδοσφαιρικά κριτήρια, παίρνοντας ωστόσο χρήσιμες πληροφορίες για ορισμένα ζητήματα από επαγγελματία γιατρό, που εργάζεται σε ομάδα στην Ελλάδα και έχει μεγάλη εμπειρία.
Όλα αυτά με αφορμή την εικόνα του Παναθηναϊκού από την έναρξη της προετοιμασίας μέχρι και τον αγώνα με την Λάτσιο την Πέμπτη (8/9/2012) το βράδυ και μία σειρά τραυματισμών που κρατούν ποδοσφαιριστές μόνιμα εκτός αγωνιστικής δράσης.
Το ποδόσφαιρο λοιπόν τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύπλοκο και το ίδιο ισχύει για τους τραυματισμούς. Όλα αυτά εξαιτίας του αριθμού των αγώνων που έχουν αυξηθεί και κατ επέκταση της καταπόνησης των αθλητών.
Η γραμμή που περνάει από την ΟΥΕΦΑ στο συγκεκριμένο ζήτημα από γιατρούς και προπονητές είναι: “προστατέψτε τους αθλητές”. Αυτό μπορεί να συμβεί αρχικά με την πρόληψη, με εξετάσεις και προγράμματα προπόνησης που μειώνουν τη συχνότητα τραυματισμών και πολλές φορές “προβλέπουν” πότε θα κάνουν την εμφάνιση τους.
Έτσι η εμφάνιση τραυματισμών είναι ευθύνη προπονητή και ιατρικού τιμ. Στη συγκεκριμένη περίπτωση ωστόσο (Παναθηναϊκός), βάσει των όσων μάθαμε, καταλήγουμε στο λογικό συμπέρασμα πως μεγαλύτερο μερίδιο έχει ο προπονητής.
Τρεις θλάσεις σε 25 μέρες και η “κάκωση”
Καταρχάς να πούμε πως η “κάκωση” δεν υπάρχει ως ιατρική πάθηση. Κάκωση μπορεί να είναι, συνήθως, είτε θλάση, είτε κάποιο διάστρεμμα, κάτι που φαίνεται στη συνέχεια όταν οι αθλητές κάνουν μαγνητική.
Στον Παναθηναϊκό λοιπόν τις τελευταίες 25 μέρες, σε συνδυασμό με την τραγική αγωνιστική εικόνα (κι όχι τα αποτελέσματα), έχουμε τρεις θλάσεις (Βύντρα, Πίντο, Σισοκό) και μία “κάκωση” (Χριστοδουλόπουλος), αριθμός μεγάλος και ανησυχητικός αν σκεφτούμε πως είμαστε στο ξεκίνημα της σεζόν.
Που μπορεί να οφείλεται αυτό; Στο λεγόμενο Overuse που κάνουν οι προπονητές και “καίνε” ποδοσφαιριστές. Δηλαδή η ένταση και τα προπονητικά φορτία είναι έντονα. Μάλιστα αν συνδυαστεί με παίκτες που είναι επιρρεπείς σε θλάσεις/διαστρέμματα κτλπ, τότε μπορεί να δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα.
Συγκεκριμένα οι γιατροί ρωτούν τους αθλητές όταν αισθάνονται ενοχλήσεις, αν το έχουν ξαναπάθει στο ίδιο σημείο και λένε χαρακτηριστικά πως αν το πάθεις μια φορά θα το ξαναπάθεις στο μέλλον, οπότε προσέχουν.
Λάθη
Επιστρέφουμε στον Παναθηναϊκό. Παίρνοντας στοιχεία από τις προπονήσεις της ομάδας λοιπόν, όπως δημοσιεύονται στο επίσημο site της ΠΑΕ, διαπιστώνουμε πως υπάρχουν παίκτες που είναι αρκετά επιρρεπείς σε τραυματισμούς. Μιλάμε για τον Μπουμσόνγκ, τον Πάπε Σο και αρκετούς παίκτες που συχνά ακολουθούν θεραπεία.
Συγκεκριμένα ο Πάπε Σο συμπλήρωσε πέντε μήνες τραυματίας (με θλάση), ο Γάλλος άσος ενάμιση μήνα με ατομικό πρόγραμμα και οι Κουίνσι, Πίντο δεν φορτσάρουν πάντα στις προπονήσεις.
Στην περίπτωση του Σο ωστόσο έχουμε και ευθύνη του ιατρικού τιμ. Ο παίκτης υπέστη θλάση και στη συνέχεια υποτροπή, γεγονός που δικαιολογεί τη μακρά απουσία του. Το “ΟΚ” για την επιστροφή ενός παίκτη δίνει πάντα το ιατρικό τιμ, οπότε ίσως να βιάστηκαν με τον 25χρονο άσο.
Που καταλήγουμε
Δεν θα σας κουράσουμε άλλο. Το ποδόσφαιρο είναι πολύπλοκο όπως είπαμε στην αρχή, αλλά και συνάμα απλό. Η εικόνα που δείχνει μία ομάδα στο γήπεδο, είναι ο καθρέφτης της προετοιμασίας που γίνεται κατά τη διάρκεια μίας εβδομάδας και η αλήθεια είναι πως ο Παναθηναϊκός στα δικά μας μάτια δείχνει “καμένος”.
Το κακό είναι πως ακόμα και με αλλαγή προπονητή, δύσκολα αλλάζει κάτι άμεσα, αφού ο κάθε τεχνικός έχει εφαρμόσει το δικό του πρόγραμμα προετοιμασίας. Το μόνο που μπορεί να γίνει είναι να δει ποιοι παίκτες είναι επιρρεπείς και για ένα διάστημα να ακολουθήσουν ειδικό πρόγραμμα.
Χρήσιμες πληροφορίες
Θλάση α’ βαθμού: 7-10 μέρες έξω
Θλάση β’ βαθμού: 2-3 εβδομάδες έξω
Θλάση γ’ βαθμού: 6-8 εβδομάδες έξω
Σε περίπτωση υποτροπής τα πράγματα είναι δύσκολα, αφού η θλάση έχει να κάνει με μυικές ίνες και τένοντες.
Το καλεντάρι των τραυματισμών από το καλοκαίρι μέχρι και τις 8/11/2012
2/7/2012 Ξεκίνησε η προετοιμασία
8/7/2012: Ο Σο ξεκίνησε θεραπεία
9/7/2012: Ο Πίντο υπέστη διάστρεμμα πρώτου βαθμού. Ατομικό ο Σο
26/7/2012: Αρκετοί παίκτες έναν ατομικό πρόγραμμα μέχρι τότε με τον Μπουμσόνγκ συνήθως να κάνει θεραπεία
4/8/2012: Ο Χουχούμης έκανε επέμβαση για σκωληκοειδίτιδα
17/8/2012: Ο Χριστοδουλόπουλος υπέστη διάστεμμα πρώτου βαθμού. Ο Σο άρχισε να ανεβάζει στροφές
23/8/2012: Ο Μπουμσόνγκ έκανε εξετάσεις και υπέστη ήπια μυική κάκωση
24/8/2012: Ο Κατσουράνης ένιωσε ενοχλήσεις στην γάμπα
26/8/2012: Ο Κουίνσι υπέστη γαστρεντερίτιδα
27/8/2012: Νέες ενοχλήσεις για τον Μπουμσόνγκ που έκανε θεραπεία
3/9/2012: Ο Κοτσόλης υπέστη ελαφριά διάσειση. Ο Σο έκανε μαγνητική που έδειξε πως θα είναι έτοιμος σε 2-3 βδομάδες
4/9/2012: Ο Τριανταφυλλόπουλος ένιωσε ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο. Ο Φορναρόλι και ο Τοτσέ ένιωσαν ενοχλήσεις και εγκατέλειψαν την προπόνηση.
7/9/2012: Ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο ο Πίντο
25/9/2012: Ο Μπουμσόνγκ αρχίζει να αισθάνεται ξανά ενοχλήσεις
26/9/2012: Ενοχλήσεις ο Βελάσκες στον τετρακέφαλο
27/9/2012: Ενοχλήσεις στον προσαγωγό ο Μαρίνος
2/10/201: Πρόβλημα στην ποδοκνημική ο Κουίνσι, αιμάτωμα ο Χριστοδουλόπουλος.
6/10/2012: Ο Κουίνσι αισθάνεται ενοχλήσεις στον τετρακέφαλο
11/10/2012: Θλάση Α βαθμού ο Βύντρα, Χριστοδουλόπουλος κάκωση πρώτου βαθμο ύ
20/10/2012: Ο Τριανταφυλλόπουλος έχει ενοχλήσεις στον λαγονοψοΐτη
22/10/2012: Αιμάτωμα ο Βιτόλο, Κουίνσι ενοχλήσεις στην ποδοκνημική
23/10/2012: Ο Μπουμσόνγκ υπέστη τράβηγμα
31/10/2012: Θλάση ο Πίντο
6/11/2012: Θλάση ο Σισοκό