ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Επιστροφή στις προπονήσεις

INTIME SPORTS

Με διπλή προπόνηση επέστεψαν στις υποχρεώσεις τους οι παίκτες του Παναθηναϊκού. Ατομικό πρόγραμμα για όσους έπαιξαν με την Οντένσε.

Επιστροφή στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του “τριφυλλιού” μετά το ρεπό της Τετάρτης με τον Φερέιρα να χωρίζει σε δύο γκρουπ τους παίκτες του.

Το πρώτο αποτελούνταν από αυτούς που έπαιξαν στο ματς της Τρίτης με την Οντένσε για 45 λεπτά και πάνω, ενώ το δεύτερο έκανε πρόγραμμα ξεχωριστά.

Το απόγευμα, οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν για 45 τουλάχιστον λεπτά στον προχθεσινό αγώνα με την Οντένσε καθώς και ο Ζεκά, έκαναν ζέσταμα και στη συνέχεια επιδόθηκαν σε παιχνίδι σε τέσσερις μικρές εστίες.

Οι υπόλοιποι παίκτες επιδόθηκαν σε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο, ενώ οι τερματοφύλακες προπονήθηκαν ξεχωριστά. Αξίζει να σημειώσουμε πως Κουίνσι και Μαυρίας έκαναν ατομικό λόγω των τραυματισμών τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ