ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Μπήκε στο πρόγραμμα ο Μπουμσόνγκ

INTIME SPORTS

Ο Ζαν Αλέν Μπουμσόνγκ μετείχε σε όλο το πρόγραμμα της προπόνησης και από την Δευτέρα θα ανεβάσει και άλλο τους ρυθμούς εκγύμνασης του. (VIDEOS)

Χαλάρωμα και αποθεραπεία περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση της Κυριακής για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Ο Ζεσουάλδο Φερέιρα έριξε τους ρυθμούς μετά το φιλικό του Σαββάτου με την Κράσνονταρ και οι πράσινοι γυμνάστηκαν μόνο για 45 λεπτά.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε τρέξιμο σε ταχύτητες και διατάσεις. Μόνο οι τερματοφύλακες γυμνάστηκαν λίγο πιο δυνατά υπό τις οδηγίες του Παναγιώτη Αγριόγιαννη. Με την ομάδα ενσωματώθηκε ο Μπουμσόνγκ, όμως θα φανεί από Δευτέρα εάν είναι απόλυτα έτοιμος.

Ο Σο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα και δεν υπολογίζεται για τους δύο εναπομείναντες φιλικούς αγώνες.

Θεατές οι Αλαφούζος, Ελευθεράκης

Μέρος της προπόνησης παρακολούθησαν οι Κώστας Ελευθεράκης και Γιάννης Αλαφούζος. Οι δύο άνδρες βρίσκονται διαρκώς δίπλα στην ομάδα το τριήμερο της παραμονής τους στο Σάλτσμπουργκ και συμμετέχουν σε όλες τις δραστηριότητες της.

Το μεσημέρι θα φάνε με την ομάδα και το βράδυ της Κυριακής θα αναχωρήσουν για την Αθήνα.

Ρεπό και βόλτα

Εν τω μεταξύ ο Ζεσουάλδο Φερέιρα έδωσε ρεπό στους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού την Κυριακή το απόγευμα και έτσι οι πράσινοι θα έχουν την ευκαιρία να χαλαρώσουν να ξεκουραστούν και να κάνουν βόλτα στο Σάλτσμπουργκ και να δουν τις ομορφιές της Αυστριακής πόλης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ