Ανεβαίνει ο Μαντούρο
"Προληπτικά χωρίς μπάλα γυμνάστηκε σήμερα (8/10) ο Παπαδόπουλος. Ειδικό πρόγραμμα ο Περέιρα (VIDEO)"
Ο Χέντβιχες Μαντούρο βρίσκεται κοντά στην επιστροφή του στο κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων. Ο Ολλανδός μέσος ανέβασε ρυθμούς κατά την διάρκεια της σημερινής (8/10) προπόνησης και μετράει αντίστροφα για την ενσωματωσή του στην υπόλοιπη ομάδα, μετά τον τραυματισμό που τον ταλαιπώρησε από αρχές Σεπτεμβρίου.
Από εκεί και πέρα, ο Δημήτρης Παπαδόπουλος προληπτικά γυμνάστηκε χωρίς μπάλα, ενώ ο Φακούντο Περέιρα ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα λόγω του οιδήματος στον ορθό μηριαίο που προκαλείται από μια εξόστωση στο συγκεκριμένο σημείο. Ο Γιώργος Τζαβέλλας συνέχισε πρόγραμμα αποθεραπείας με τρέξιμο στο γήπεδο.
Το σημερινό (8/10) πρόγραμμα αναλώθηκε σε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τεχνικής με μπάλα. Οι παίκτες του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε αντοχή, ταχυδύναμη, αλλά και στις μεταβιβάσεις σε μικρό χώρο και υπό πίεση.
Για αύριο (9/10) στις 16:00 να σημειωθεί ότι έχει προγραμματιστεί Media Day για τους εκπροσώπους του Τύπου.
Το βίντεο της σημερινής (8/10) προπόνησης