To Reebok CrossFit έφτασε!
Το Reebok CrossFit, είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής που ‘μεταμορφώνει’ το fitness σε ένα δυναμικό, ομαδικό άθλημα και αποτελεί σήμερα το ταχύτερα αναπτυσσόμενο fitness trend σε όλο τον κόσμο!
Πρόκειται για ένα πρόγραμμα ομαδικής γυμναστικής που συνδυάζει ασκήσεις με αρμονικά επαναλαμβανόμενες κινήσεις (όπως κωπηλασία, τρέξιμο, σκοινάκι), γυμναστική εδάφους, ενόργανη γυμναστική και βάρη.
Βασικό στοιχείο της φιλοσοφίας του CrossFit είναι να προετοιμάζει τους ανθρώπους για το άγνωστο, ανεξαρτήτως τοποθεσίας ή WOD(Workout Of the Day).
Την Τετάρτη 25 Ιανουαρίου, η Reebok μαζί με τους Rich Froning Jr. και Annie Thorisdottir, the Fittest Man and Woman on Eart, βρέθηκε για μία μοναδική CrossFit Workout Of the Day εμπειρία στην κορυφή του Empire State Building, στα 1.050 μέτρα πάνω από τους δρόμους της Νέας Υόρκης!
Οι δύο αθλητές τέθηκαν επικεφαλής δύο ομάδων που προπονήθηκαν μαζί τους χωρίς τα μέλη τους να έχουν ιδέα αρχικά γιατί βρέθηκαν στην κορυφή του ουρανοξύστη στις 04.00 τα ξημερώματα!