Μάικ Τζέιμς: Γιατί έχουν αυξηθεί οι τραυματισμοί στον αχίλλειο τένοντα τα τελευταία τρία χρόνια
Ο τραυματισμός του Μάικ Τζέιμς στον αχίλλειο ήταν η αφορμή να φιλοξενηθεί στην εκπομπή “BIG 4 by Betsson” ο γιατρός της Εθνικής Μπάσκετ, Ζακ Μελάγιες.
Ο Μάικ Τζέιμς τραυματίστηκε στον αχίλλειο και αυτό το συμβάν αποτέλεσε την αφορμή για να φιλοξενηθεί στην εκπομπή “BIG 4 by Betsson” ο γιατρός της Εθνικής Μπάσκετ, Ζακ Μελάγιες.
Ο Ζακ Μελάγιες κλήθηκε να απαντήσει σχετικά με τους παράγοντες που οδηγούν στην αύξηση τέτοιων περιστατικών.
Συγκεκριμένα, είπε:
“Παίζει πολύ μεγάλο ρόλο και η ηλικία στο θέμα της αποκατάστασης. Μπορεί ο Μάικ Τζέιμς να είχε μικροτραυματισμούς και να μην είχε δώσει ιδιαίτερη σημασία. Μία ήπια τενοντοπάθεια, οι συνεχόμενες όμως ήπιες τενοντοπάθειες μπορούν να προκαλέσουν μία μικρή ρήξη, που μπορεί να γίνει μεγάλη την ώρα του αγώνα.
Σίγουρα όλοι οι παίκτες επιβαρύνουν. Έχουν βαρύ πρόγραμμα αγωνιστικό και λιγότερο προπονητικό. Δεν είναι τόσο η προπόνηση, όσο η κούραση από τα ταξίδια και τις αγωνιστικές υποχρεώσεις. Η επαναλαμβανόμενη και συχνή καταπόνηση σε όλο το σώμα και ειδικά στους αχίλλειους που είναι το βασικό ελατήριο έκρηξης. Ο κύριος τένοντας για να δουλέψει όλο αυτό είναι ο αχίλλειος. Θεωρώ λοιπόν ότι είναι όλα αυτά μαζί.
Δύσκολα μπορούν να προβλεφθούν τέτοια πράγματα. Συνήθως είναι απότομο και άμεσο. Μπορεί όμως σε μία μέτρηση για μυϊκή κούραση στο γαστροκνήμιο να βγει ότι υπάρχει υπερφόρτωση εκεί. Φανταστείτε όμως ότι όλοι αυτοί οι παίκτες κάνουν προπόνηση και προετοιμασία και δεν έχουν χρόνο αποχής από το άθλημά τους.
Και κάτι άλλο που μπορεί να συνδέεται άμεσα, οι παίκτες μπορεί να βιάζονται να επιστρέψουν για κάποιο λόγο, όπως η κρισιμότητα του παιχνιδιού. Το ίδιο διάστρεμμα σε έναν παίκτη 25 ετών με το ίδιο διάστρεμμα σε έναν παίκτη 32 ετών, θα γίνει πιο γρήγορα στον πρώτο.
Για τον Μάικ Τζέιμς θεωρώ ότι θα χρειαστεί πάρα πολύ χρόνο και θα είναι πολύ αργή η αποκατάστασή του. Είχα πει και τότε με τον Έβανς ότι πολύ δύσκολα θα επιστρέψει στο ίδιο επίπεδο. Θεωρώ ότι και με τον Μάικ θα γίνει το ίδιο πράγμα.
Δεν υπάρχουν αρκετά μεγάλα διαλείμματα (σ.σ. με το πρόγραμμα των αγώνων) για να ξεκουραστεί ο ανθρώπινος μυς”.
Για τον Τζόλη και τι ισχύει ανάμεσα σε Εθνική και ομάδα σε περιπτώσεις τραυματισμού: “Συνήθως υπάρχει άμεση συνεργασία του γιατρού της Εθνικής με τον συνάδελφο του συλλόγου, τον αντίστοιχο προπονητή και φυσικοθεραπευτή. Οπότε αν γίνει κάποιος τραυματισμός είμαστε σε μία συνεννόηση και κοινή πορεία. Το πού θα γίνει η αποκατάστασή του γίνεται πάλι σε συνεννόηση.
Ο κάθε παίκτης έχει κάποιο χρόνο πριν και μετά την προπόνηση να κάνει τη ρουτίνα του. Κανένας δεν κοιτάζει να ξεπεράσει αυτή τη βάση ή στην Εθνική να ξεζουμίσει τους αθλητές”.