Ο Λάμπρος Μπαλάφας έκανε τα πρώτα του δημοσιογραφικά βήματα το 1998. Από το 2000 εντάχθηκε στον Alpha, σε τηλεόραση και ραδιόφωνο, ερωτεύτηκε το ρεπορτάζ, κάλυψε πολλά σημαντικά αθλητικά γεγονότα σε Ελλάδα και εξωτερικό, και στην πορεία ανέλαβε αρχισυντακτικό ρόλο και παρουσίαση εκπομπών και δελτίων.
Εργάστηκε στον Αθήνα 2004, μπήκε στο στίβο του γραπτού τύπου μέσω της εφημερίδας Ελεύθερος Τύπος, ενώ η εξέλιξη των μέσων, έφερε συνεργασίες με τις ιστοσελίδες Contra.gr και Sportit.gr. H «γέννηση» της COSMOTE TV δημιούργησε για εκείνον μία νέα επαγγελματική στέγη, όπου παραμένει μέχρι σήμερα, ως παρουσιαστής της κυριακάτικης εκπομπής «Superleague Sportshow», αρχισυντάκτης των εκπομπών ποδοσφαίρου και σπίκερ αγώνων.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για τη νίκη της Εθνικής επί της Ιρλανδίας και την συνολική εικόνα της, η οποία σε πείθει πως αυτό που βλέπεις δεν είναι κάτι το οποίο στηρίζεται σε αστάθμητους παράγοντες
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για την Εθνική ομάδα διέκοψε τον θρήνο της για τον Μπάλντοκ για 90 λεπτά και έκανε τους Άγγλους να σιγήσουν μέσα στο "Γουέμπλεϊ", παίρνοντας την σημαντικότερη νίκη της μετά το 2004.
Η αλλαγή των πλάνων στο σχέδιο του Ντιέγκο Αλόνσο με τους τραυματισμούς Μπαρτολομιέι Ντραγκόφσκι και των Φώτη Ιωαννίηδη και οι μικροί του Ολυμπιακού, Χρήστος Μουζακίτης και Μπάμπης Κωστούλας, που λίγο έλειψαν να πάρουν μόνοι τους το "ντέρμπι των αιωνίων".
Ολοκληρώνεται η έβδομη αγωνιστική στη Stoiximan Super League, με το ντέρμπι στο ΟΑΚΑ μεταξύ Παναθηναϊκού και Ολυμπιακού να δεσπόζει. Ο Λάμπρος Μπαλάφας αναλύει τα δεδομένα και καταλήγει σε πονταρίσματα.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας για τα λάθη που έκαναν Παναθηναϊκός και ΠΑΟΚ και τα πλήρωσαν κόντρα σε Μπόρατς και Στεάουα αντίστοιχα. Η ευθύνη που (δεν) ανήκει στον Σπόραρ για το "τριφύλλι" και ο ακίνδυνος ΠΑΟΚ, που δεν κατάφερε καν να ισοφαρίσει, παρά το γεγονός ότι έπαιζε με παίκτη παραπάνω για σχεδόν ένα ημίχρονο.
Ολοκληρώνεται η έκτη αγωνιστική της Stoiximan Super League με την αναμέτρηση Λαμία - Πανσερραϊκός. Ο Λάμπρος Μπαλάφας αναλύει τα δεδομένα και καταλήγει πονταρίσματα.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για το ντέρμπι της ΑΕΚ με τον Παναθηναϊκό, όπου ο μεν Αλμέιδα έδειξε να προσαρμόζει το πλάνο του στα χαρακτηριστικά του Πιερό, ο δε Αλόνσο δεν έχει βρει ακόμα τρόπο να βοηθήσει τον Ιωαννίδη, με αποτέλεσμα ο Έλληνας επιθετικός να ταλαιπωρείται.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για τον τρόπο διαχείρισης του Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ στο πρώτο παιχνίδι του Ολυμπιακού στη League Phase του Europa League, αλλά και για τους παίκτες κλειδιά που δεν είναι ακόμα στο 100% των δυνατοτήτων τους.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για τον ΠΑΟΚ που είχε σωστό πλάνο στο καυτό "Αλί Σαμί Γεν", αλλά σπατάλησε τις ευκαιρίες που είχε σε κρίσιμο σημείο και το πλήρωσε κόντρα στην Γαλατάσαραϊ, μία ομάδα που είχε την δυνατότητα να ρίξει... πυρηνικά όπλα στο παιχνίδι, ενώ αναφέρεται στον Κωνσταντέλια και τον φύλακα-άγγελο Κοτάρσκι.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για την νίκη του Παναθηναϊκού κόντρα στον Πανσερραϊκό, την προσέγγιση του Ντιέγκο Αλόνσο στα "εύκολα" ματς, την ποιότητα του Ουναΐ, την ζωή χωρίς τον Μαξίμοβιτς, τον Τζούρισιτς που μπήκε διαβασμένος και τα δύσκολα που έρχονται.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας για τον Ολυμπιακό που πλήρωσε ένα καταστροφικό πρώτο ημίχρονο κόντρα στον Άρη, τους παίκτες και τον Μεντιλίμπαρ που είναι ντεφορμέ, αλλά και τους Θεσσαλονικείς που έχουν το πιο γεμάτο ρόστερ των τελευταίων ετών και το έδειξαν.
Η Μπαρσελόνα ρίχνεται στη μάχη του νέου Champions League, καθώς αντιμετωπίζει τη Μονακό στο Πριγκιπάτο. Ο Φλικ που μπορεί να την απογειώσει και το ιδανικό ποντάρισμα.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας αναλύει τη δεύτερη ημέρα της πρώτης αγωνιστικής της League Phase του Champions League και καταλήγει σε δύο καλοπληρωμένα συνδυαστικά στοιχήματα.
Ο Λάμπρος Μπαλάφας γράφει για την ισοπαλία στον αγώνα του ΠΑΟΚ με τον Παναθηναϊκό στην Τούμπα, όπου και οι δύο αντίπαλοι επέλεξαν να μην πάρουν πολλά ρίσκα και να αγωνιστούν συντηρητικά, προκειμένου να αποφύγουν την ήττα.
