X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

MMA

Η περίεργη μέθοδος του Lomachenko για ρεφλέξ και timing στο μποξ

Ένας πίνακας που ανάβει ένα φωτάκι ανά τακτά χρονικά διαστήματα και ο Vasyl Lomachenko να προσπαθεί να πατήσει τα κουμπιά.

Αυτή την περίεργη μέθοδο ακολουθεί ο Ουκρανός σούπερ σταρ της πυγμαχίας για να βελτιώσει τα ρεφλέξ του και το timing, που κατ' επέκταση τον βοηθούν και στην αντίληψη πάνω στο ρινγκ.

O Lomachenko έχει ρεκόρ 10-1 στην επαγγελματική πυγμαχία και θεωρείται ένας από τους πιο εντυπωσιακούς super featherweight όλων των εποχών.

Δείτε το βίντεο.

Διαβάστε ακόμη στο fightsports.gr

Η kickboxer Sandra Prikker μεταμορφώθηκε στο πιο καυτό είδωλο του instagram (ΦΩΤΟ & ΒΙΝΤΕΟ)

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ