X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΟΚ

Υποχωρούν οι ενοχλήσεις για Κίτσιου

INTIME SPORTS

Την Τρίτη (4/8) ο δεξιός μπακ του ΠΑΟΚ, Στέλιος Κίτσιου, θα δοκιμάσει να προπονηθεί σε φουλ ρυθμούς, καθώς την Δευτέρα (3/8) ανέβασε στροφές στο ατομικό του πρόγραμμα. (VIDS & PICS)

Λίγο πριν το δεύτερο ματς με την Σπαρτάκ Τρνάβα, την Τετάρτη (5/8), στον ΠΑΟΚ υπάρχει το πρόβλημα με τον Στέλιο Κίτσιου. Πάντως το θετικό είναι πως ο τελευταίος την Δευτέρα ένιωσε να υποχωρούν οι ενοχλήσεις στον λαγονοψοΐτη και ανέβασε ρυθμούς στο ατομικό του πρόγραμμα.

Μάλιστα την Τρίτη θα δοκιμάσει να προπονηθεί σε φουλ ρυθμούς. Κατά τα άλλα, πρόγραμμα αποθεραπείας ακολούθησαν οι Αθανασιάδης, Χαρίσης και Πόζογλου ενώ στο σημερινό πρόγραμμα δόθηκε βάρος στο πρέσινγκ. Η ομάδα θα προπονηθεί την Τρίτη στη Θεσσαλονίκη και μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή για το εκτός έδρας ματς στην Σλοβακία.

Την προπόνηση παρακολούθησαν και ο Φρανκ Άρνεσεν με τον Ιάκωβο Αγγελίδη, αφού χαιρέτησαν πρώτα τους παίκτες και το τεχνικό τιμ.

Δείτε το βίντεο με τις ασκήσεις πίεσης και τις οδηγίες του Τούντορ.

TAGS ΠΑΟΚ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ