Παναθηναϊκός: Το βάρος στην ενδυνάμωση και τη φυσική κατάσταση
Στην πρώτη προπόνηση του Παναθηναϊκού οι πράσινοι έριξαν το βάρος τους σε ασκήσεις ενδυνάμωσεις και φυσικής κατάστασης.
Πραγματοποιήθηκε το πρωί του Σαββάτου η πρώτη προπόνηση των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού ενόψει της νέας αγωνιστικής περιόδου. Μεγάλο μέρος του προγράμματος πραγματοποιήθηκε στο γυμναστήριο, ενώ οι πράσινοι έκαναν ακόμα στο γήπεδο ασκήσεις δύναμης και φυσικής κατάστασης.
Από εκεί και πέρα για διαφορετικούς λόγους πέντε ποδοσφαιριστές δεν ακολούθησαν το πλήρες πρόγραμμα.
Οι Χατζηθεοδωρίδης και Πούγγουρας έκαναν θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα αντίστοιχα, αφού βρίσκονται στο στάδιο της αποθεραπείας τους. Από την άλλη οι Βέλεθ, Αλεξανδρόπουλος και Βιγιαφάνιες ακολούθησαν μόνο το πρόγραμμα στο γυμναστήριο.
Οι παίκτες του Τριφυλλιού θα προπονηθούν ξανά το απόγευμα του Σαββάτου στις 19:00.