X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ

O Ρονάλντο μπήκε σε "beast mode"

O Κριστιάνο Ρονάλντο ανέβασε video στο Instagram απ' το ατομικό πρόγραμμα που ακολουθεί προκειμένου να παραμείνει σε καλή κατάσταση ενόψει της νέας σεζόν, το οποίο συμπεριλαμβάνει και ασκήσεις ευελιξίας.

Ύστερα από ένα επεισοδιακό καλοκαίρι, το οποίο τον βρήκε πολύ κοντά στην πόρτα της εξόδου απ' τη Ρεάλ Μαδρίτης, ο Κριστιάνο Ρονάλντο επέστρεψε στις προπονήσεις των "μερένγκες" με στόχο να είναι έτοιμος για το Super Cup Ευρώπης με την Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ στις 8 Αυγούστου.

Ο 32χρονος σούπερ σταρ είχε πάρει περισσότερες ημέρες άδεια λόγω της συμμετοχής του στο Confederations Cup με την Πορτογαλία. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια των διακοπών του δεν παρέλειψε να ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα προκειμένου να παραμείνει σε καλή κατάσταση ενόψει της νέας σεζόν. Μάλιστα, ανέβασε ένα video στο Instagram, το οποίο τον δείχνει να κάνει ασκήσεις ευελιξίας.

Δείτε το VIDEO:

TAGS ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ