X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΑΕΛ ΚΑΛΛΟΝΗΣ

"Μπήκε" ο Ζόρντι

Ένα όνομα έσβησε από το απουσιολόγιό του ο Βαγγέλης Βλάχος, με τον Ζόρντι Ρόχας να ακολουθεί το κανονικό πρόγραμμα προπονήσεων, την Πέμπτη.

Στην κορύφωσή της βρίσκεται η προετοιμασία της Καλλονής για την εκτός έδρας αναμέτρηση του Σαββάτου, με αντίπαλο τον Παναιτωλικό.

Ο τεχνικός των "σαρδελών", Βαγγέλης Βλάχος, είδε και την Πέμπτη πολλά ονόματα στο απουσιολόγιό του.

Οι Χογκ, Βαλιός και Κριπιντίρης είναι τραυματίες ενώ ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε κι ο Δαύκος. Το ευχάριστό για τον Έλληνα τεχνικό είναι ότι ο Ζόρντι Ρόχας, ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα.

Πρόγραμμα ασκήσεων βελτίωσης ατομικής τεχνικής με τελειώματα φάσεων, σέντρες και σουτ ακολούθησαν εκτός από τον Ισπανό και οι Πετρόπουλος, Γιώργου και Ευαγγελιδάκης.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση με passing game και σπριντ, ενώ στη συνέχεια εκτέλεση ασκήσεων πίεσης σε μικρό χώρο, ασκήσεις "transition" και οικογενειακό διπλό.

TAGS ΑΕΛ ΚΑΛΛΟΝΗΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ