X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ

Γυμνάστηκε με την ομάδα ο Ζέκα

INTIME SPORTS

Ο Κάρλος Ζέκα ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος προπόνησης και έδειξε ότι θα τεθεί νωρίτερα του αναμενόμενου στη διάθεση του Γιάννη Αναστασίου.

Προτού καν συμπληρωθεί μία εβδομάδα από τη θλάση την οποία υπέστη, ο Κάρλος Ζέκα συμμετείχε σε μέρος της προπόνησης του Παναθηναϊκού, την Πέμπτη 5/3 στο "Γεώργιος Καλαφάτης"

Ο Πορτογάλος χαφ πήρε μέρος σε ασκήσεις με μπάλα και έδειξε εξαιτίας του εξαιρετικού μυικού συστήματος του, θα ξεπεράσει νωρίτερα του αναμενόμενου τον τραυματισμό του.

Πάντως, δεν χρησιμοποιήθηκε στο δίτερμα από τον Γιάννη Αναστασίου και ολοκλήρωσε την εκγύμναση του με ατομικό πρόγραμμα.

Ο Νίκος Καρέλης χτύπησε στη διάρκεια της προπόνησης, αλλά δεν διαγνώστηκε με κάτι το ανησυχητικό και προληπτικά συνέχισε μόνος του.

Το πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών είχε ζέσταμα, στη συνέχεια ασκήσεις με πάσες, ακολούθως ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας ενώ στο τέλος χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες και έπαιξαν εναλλάξ οικογενειακό δίτερμα.

Οι παίκτες του Παναθηναϊκού θα προπονηθούν ξανά την Παρασκευή 6/3 στις 11:00.

TAGS ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ