X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ

Εκτός ο Τζάνης, προπονήθηκε ο Μπαϊκαρά

Προπόνηση περιελάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης (6/1) για τους ποδοσφαιριστές του Πανθρακικού. Σε αυτή δεν συμμετείχε ο τραυματίας Τζάνης, ενώ ολόκληρο το κανονικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μπαϊκαρά.

Προπόνηση στο αθλητικό κέντρο περιελάμβανε το πρόγραμμα της Τετάρτης (6/1, 15:00) για τον Πανθρακικό ενόψει του αγώνα με τη Βέροια (9/1, 17:15) στην πρωτεύουσα της Ημαθίας στο πλαίσιο της 17ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος της Super League.

Το πρόγραμμα ξεκίνησε με ζέσταμα και ασκήσεις ταχυδύναμης και τεχνικής με μπάλα. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και υπό τις οδηγίες της τεχνικής ηγεσίας δούλεψαν στην αμυντική και την επιθετική τακτική και τα τελειώματα των φάσεων, ανάλογα με τη θέση που αγωνίζονται. Έπειτα από την ολοκλήρωση του προγράμματος, παρακολούθησαν βίντεο.

Στην προπόνηση δε συμμετείχε ο τραυματίας Τζάνης, ενώ ολόκληρο το κανονικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Μπαϊκαρά. Η αυριανή (7/1) προπόνηση είναι προγραμματισμένη για τις 11 το πρωί στο αθλητικό κέντρο του Πανθρακικού.

TAGS ΠΑΝΘΡΑΚΙΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ