X

Σεβόμαστε την ιδιωτικότητά σας

Εμείς και οι συνεργάτες μας αποθηκεύουμε ή/και έχουμε πρόσβαση σε πληροφορίες σε μια συσκευή, όπως cookies και επεξεργαζόμαστε προσωπικά δεδομένα, όπως μοναδικά αναγνωριστικά και τυπικές πληροφορίες που αποστέλλονται από μια συσκευή για εξατομικευμένες διαφημίσεις και περιεχόμενο, μέτρηση διαφημίσεων και περιεχομένου, καθώς και απόψεις του κοινού για την ανάπτυξη και βελτίωση προϊόντων. Με την άδειά σας, εμείς και οι συνεργάτες μας ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε ακριβή δεδομένα γεωγραφικής τοποθεσίας και ταυτοποίησης μέσω σάρωσης συσκευών. Μπορείτε να κάνετε κλικ για να συναινέσετε στην επεξεργασία μας και των συνεργατών μας όπως περιγράφεται παραπάνω. Εναλλακτικά, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση σε πιο λεπτομερείς πληροφορίες και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας πριν από τη συγκατάθεσή σας ή να αρνηθείτε να δώσετε τη συγκατάθεσή σας. Λάβετε υπόψη ότι κάποια επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων ενδέχεται να μην απαιτεί τη συγκατάθεσή σας, αλλά έχετε το δικαίωμα να αντιταχθείτε σε αυτήν την επεξεργασία. Οι προτιμήσεις μας θα ισχύουν μόνο για αυτόν τον ιστότοπο.

ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ

Αυξάνει τον ρυθμό ο Χάβος

Με διπλές προπονήσεις συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναιτωλικού. Επιπλέον πρόγραμμα για Ετζενγκέλε, Μπεχαράνο και Κέβιν.

Με προθέρμανση που περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα για τη βελτίωση της τεχνικής, ξεκίνησε η προπόνηση της Τετάρτης και συνεχίστηκε με ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής τακτικής. Ολοκληρώθηκε με αναερόβιο διαλλειμματικό τρέξιμο χωρίς μπάλα.

Όλο το πρόγραμμα ακολούθησαν οι Θεοδωρίδης και Μύγας, ενώ αποφορτίστηκε ο Δημουλάς, λόγω τενοντίτιδας. Οι Ετζενγκέλε, Μπεχαράνο, Κέβιν, έκαναν το πρωί επιπλέον πρόγραμμα βελτίωσης φυσικής κατάστασης.

TAGS ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ